Vous êtes-vous déjà senti malade au travail ? Peut-être avez-vous eu une intoxication alimentaire ou la grippe. Vous avez mal au ventre ou vous vous sentez fatigué, ce qui rend difficile la concentration et la productivité.
Quelle serait la probabilité que vous disiez à votre patron que vous n'allez pas bien et que vous deviez rentrer chez vous ?
Alors que les employés parleraient probablement à leur patron de maux d'estomac, beaucoup de ceux qui ont leurs règles et se sentent mal en conséquence chaque mois sont peu susceptibles de parler de leurs périodes difficiles.
Surtout au travail. Cela a été confirmé dans notre récente étude portant sur 247 étudiants et travailleurs qui ont leurs règles. Nous avons constaté que seulement 6,7 % d'entre eux seraient honnêtes avec leur employeur quant aux raisons pour lesquelles ils ont dû quitter leur travail ou rester à la maison.
De plus, 87 % des personnes interrogées (dont 96 % identifiées comme des femmes) ont estimé que leurs règles interféraient souvent avec leur travail ou leurs études.
Un répondant nous a dit :« Parfois, je disais simplement que je n'allais pas bien et que je devais travailler à la maison pour être près des toilettes. Je laissais les gens supposer que c'était de la gastro. » Un autre a déclaré :"Je ne me sens pas à l'aise de donner cela comme une raison pour m'absenter du travail, car cela me semble être une excuse malgré la douleur chronique."
Le sujet des menstruations reste incontestablement sur la liste des tabous. Et cela affecte aussi clairement le lieu de travail.
La bonne nouvelle est que nous commençons à voir des initiatives visant à rendre les lieux de travail plus inclusifs pour les personnes qui ont leurs règles.
Plus tôt ce mois-ci, les employés du gouvernement de Victoria confrontés à des douleurs menstruelles, des symptômes de la ménopause et des traitements de FIV ont bénéficié d'un congé de maladie supplémentaire de cinq jours dans le cadre des négociations de leur accord de négociation d'entreprise.
Mais le Victorian Women's Trust a ouvert la voie en Australie en étant la première entreprise à introduire une politique de bien-être menstruel et ménopausique."
D'autres organisations, dont le groupe Aintree, Fisher and Paykel Healthcare, le groupe Cura Day Hospitals et l'entreprise sportive Core Climbing, se joignent également à nous.
De nombreuses écoles fournissent des serviettes et des tampons gratuits qui sont également disponibles dans les établissements municipaux de Melbourne, à TAFE Queensland et dans les universités, notamment Griffith et Monash.
La liste des employeurs pourrait s'allonger si des campagnes telles que « Nowhere to Go » du Syndicat des métiers de l'électricité et « We're Bloody Essential » du Syndicat des travailleurs du commerce de détail et de la restauration rapide sont efficaces, car elles font pression pour que davantage d'entreprises prennent en compte les besoins menstruels des femmes. leurs employés.
Avoir accès à des produits menstruels gratuits semble s'avérer payant, puisque nos recherches ont révélé que 84,6 % des employés ont déclaré que cela leur donnait le sentiment que leur lieu de travail se souciait d'eux et réduisait la probabilité qu'ils quittent leur travail en raison de leurs règles.
Une personne interrogée a expliqué :"Les règles peuvent être difficiles. Un jour, j'ai saigné sur mes vêtements au travail et j'ai dû partir. C'était tellement stressant et humiliant. Les produits menstruels gratuits pouvaient tout simplement changer la journée de quelqu'un."
C’est encourageant, mais cela suggère également que les produits accessibles ne lèveront pas à eux seuls le tabou et ne favoriseront pas un lieu de travail incluant les menstruations. Il faut faire davantage.
Notre étude a identifié les personnes qui ont leurs règles présentent régulièrement des symptômes physiques tels que des douleurs abdominales (94 %), des maux de dos (82 %) et des maux de tête (82 %) avant ou pendant leurs règles. Ils décrivent également des symptômes émotionnels tels que l'anxiété, la fatigue, la dépression et l'irritabilité.
Une personne interrogée a déclaré :« Mes crampes sont si douloureuses qu'elles me rendent physiquement malade, comme si j'allais vomir. Donc, je n'aime pas être hors de la maison parce que je ne peux pas me tenir droit. »
Et une autre :"Mes règles augmentent mon niveau général d'anxiété en classe, au travail et dans toutes les autres situations. Cela peut me rendre extrêmement anxieux pendant mes cours et mon travail, et j'ai du mal à me concentrer."
Pour éviter les sentiments d’humiliation, de honte et de discrimination, les personnes ayant leurs règles masquent et cachent souvent leurs symptômes. Lorsque cela se produit, les employés déclarent être moins engagés et moins productifs.
En faisant preuve d'empathie envers les menstruations qui sont touchées de diverses manières, les organisations peuvent les soutenir et leur donner les moyens de prendre soin de leur bien-être général et menstruel.
Les leaders inclusifs traitent la santé menstruelle comme une question de justice et de droits humains qui est collectivement importante pour les individus et l’organisation. Ces dirigeants reconnaissent que les personnes ayant leurs règles doivent être soutenues, c'est pourquoi ils leur parlent des moyens culturels et pratiques que le lieu de travail peut leur permettre de se sentir en sécurité et de leur permettre de gérer leurs règles avec dignité.
Cela peut impliquer de fournir des produits menstruels gratuits ou d'offrir aux menstruations des pauses et des horaires de travail flexibles lorsqu'elles ont leurs règles. Les leaders inclusifs reconnaissent que certaines personnes peuvent avoir besoin d'un congé menstruel payé.
Les leaders inclusifs vont plus loin que les stratégies pratiques, ils créent un environnement positif en s’attaquant à la stigmatisation et à la discrimination. Ils normalisent les conversations sur les menstruations et garantissent que les personnes qui ont leurs règles se sentent entendues, soutenues et respectées. Ils proposent une éducation et une formation pour démanteler le tabou menstruel sur les lieux de travail et le remplacer par une culture qui embrasse le bien-être menstruel.
En fin de compte, pour rendre nos lieux de travail équitables et inclusifs, nous devons être prêts à parler ouvertement et honnêtement des menstruations et à connaître leur impact sur les employés. Ce n'est qu'alors que les travailleurs se sentiront capables de parler de ce qui répond à leurs besoins en matière de santé.
Fourni par The Conversation
Cet article est republié à partir de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lisez l'article original. 
