Une nouvelle étude menée par l'Université d'East Anglia pour le What Works Center for Wellbeing révèle que les activités partagées sur nos lieux de travail peuvent améliorer le bien-être et les performances en améliorant «l'atmosphère sociale».

Après avoir entamé une revue internationale de près de 1, 400 articles et rapports scientifiques, des chercheurs de l'UEA et des universités d'Essex, Reading et Sheffield ont réduit les études aux plus pertinentes et ont trouvé des preuves que les activités d'équipe sont efficaces pour améliorer le bien-être. Tous les exemples réussis qu'ils ont trouvés :

• Impliquer tout le monde - y compris les personnes qui pourraient être réticentes à interagir dans des activités partagées.
• A eu plus qu'une activité ponctuelle et s'est poursuivie au fil du temps – les exemples allaient de trois ateliers d'une heure à peine à un programme plus complet dispensé sur plusieurs années.

Les résultats pourraient provoquer un sentiment de naufrage chez les employés qui grimacent à l'idée de rejoindre leurs collègues dans un brise-glace ou de construire un pont avec du papier journal roulé au nom de la cohésion d'équipe. Mais l'étude a révélé qu'il n'est pas nécessaire que ce soit une activité importante ou complexe pour apporter des avantages. Passer simplement du temps sur un projet partagé, comme les programmes de mentorat, groupes de planification d'action, événements sociaux ou ateliers, tous se sont avérés avoir des effets positifs.

Professeur Kevin Daniels, qui a dirigé l'équipe de recherche, déclare « De bonnes relations sociales entre les travailleurs et entre les travailleurs et la direction sont parmi les facteurs les plus importants pour le bien-être au travail, résilience et engagement. La recherche montre que, avec la bonne intention, il peut être assez simple d'améliorer les relations sociales au travail".

Salut Nancy, Directeur du What Works Center for Wellbeing, dit :"Cette recherche confirme nos autres preuves :les gens restent à l'intérieur, et retourner à, des emplois qu'ils aiment avec des gens qu'ils aiment. Nous recommandons aux organisations de mener des activités qui renforcent les relations sociales au travail, et évaluer leur impact."

L'étude « Le bien-être et l'environnement social du travail :une revue systématique des études d'intervention » est publiée dans le Revue internationale de recherche environnementale et de santé publique .