Voici une ventilation des principaux composants:
* eau: Représente environ 55 à 78% du poids corporel, selon l'âge, le sexe et d'autres facteurs. Il est essentiel pour toutes les fonctions corporelles, y compris la régulation de la température, le transport des nutriments et l'élimination des déchets.
* protéines: Représenter environ 15 à 20% du poids corporel. Ce sont les éléments constitutifs des cellules, des tissus et des organes, et jouent un rôle crucial dans de nombreux processus biologiques.
* gras: Représente environ 15 à 20% du poids corporel chez des adultes en bonne santé. Il fournit un stockage d'énergie, une isolation et une protection des organes.
* minéraux: Représenter environ 4% du poids corporel. Ils sont essentiels pour diverses fonctions, notamment la formation osseuse, la fonction nerveuse et la contraction musculaire.
* glucides: Bien qu'il ne soit pas un pourcentage significatif de poids corporel (environ 1%), ils sont la principale source d'énergie du corps.
Ainsi, alors que l'eau est la composante la plus abondante, le corps humain est un système complexe composé de nombreux éléments et composés différents, chacun jouant un rôle vital pour nous maintenir en vie et en fonctionnement.
