Dans la série Netflix " Rangement, " La spécialiste des organisations et auteure japonaise Marie Kondo aide les gens à réduire l'encombrement et à créer des espaces plus ordonnés. L'émission a inspiré des milliers de téléspectateurs à repenser la façon dont ils plient les t-shirts et jettent des effets personnels qui ne "déclenchent pas la joie".

Mais pourquoi la série est-elle si populaire, et que signifie le mouvement Kondo - et la tendance au minimalisme en général - dans le grand schéma des choses ?

A l'ère de la surconsommation, se débarrasser des objets inutiles peut apporter aux gens un sentiment de soulagement personnel et de fierté, mais cela peut aussi faire partie d'un mouvement plus large vers un mode de vie plus respectueux de l'environnement, dit Sabrina Helm, professeur agrégé de sciences de la famille et de la consommation à l'Université de l'Arizona.

Les consommateurs doivent être prudents, bien que, ne pas simplement remplir les espaces vides avec plus de choses, prévient-elle.

Barre, qui enseigne à la Norton School of Family and Consumer Sciences du College of Agriculture and Life Sciences, parlé avec UANews de certains des problèmes psychologiques, implications sociales et environnementales de l'adoption d'un mode de vie plus simple.

Q :Pourquoi pensez-vous que Marie Kondo et le minimalisme sont si populaires ?

R :Le mouvement minimaliste puise dans plusieurs tendances culturelles et problèmes mondiaux. D'abord, la vie des consommateurs est sursaturée; beaucoup de maisons sont remplies de "choses, " et en tant que consommateurs, nous avons été formés pour consommer de plus en plus, accumuler des trucs bon marché que nous n'apprécions pas vraiment ou ne valorisons pas, mais que nous jugeons jetables. En outre, l'intérêt pour les émissions de télé-réalité est toujours croissant, avec des émissions telles que "Hoarders" déjà en cours depuis 10 ans. Les médias sociaux ont un rôle dominant dans l'inspiration et la croissance de nouveaux mouvements culturels, donc quelques influenceurs, comme "Les Minimalistes, " trouver un terrain fertile pour diffuser de nouvelles approches d'idées principalement anciennes - à savoir, que plus de choses ne signifie pas plus de bonheur. Au milieu de tout cela, il y a aussi un mouvement croissant autour de la durabilité, et beaucoup réalisent maintenant qu'acheter tout ce "truc" gaspille des ressources planétaires rares, les amenant à reconsidérer ce qui est vraiment nécessaire pour avoir une vie épanouie.

Q :Voyons-nous des différences générationnelles quant à ceux qui adoptent ces idées ?

R :Les raisons d'adopter un mode de vie plus simple sont multiples, et cette idée peut être attrayante pour tous les groupes d'âge, comme on peut également le voir en regardant "Tidying Up". La réduction des effectifs est attrayante pour de nombreux baby-boomers, par exemple. Le battage médiatique autour de Marie Kondo indique que la génération Y est peut-être plus engagée. Ce qu'il serait intéressant de rechercher plus en détail, c'est si la récession de 2008 a laissé une empreinte sur les consommateurs qui ont grandi pendant cette période ou ont été durement touchés par les conséquences économiques. J'en ai discuté avec mes élèves, et certains ont mentionné que leurs parents ont du mal à donner des choses à cause d'un avenir incertain, ce qui peut les obliger à avoir à nouveau tout ce "truc". Donc, ils préfèrent s'accrocher à tout. Les jeunes consommateurs peuvent être plus motivés par le mouvement vert et les considérations liées au changement climatique.

Q :Avez-vous des conseils à donner à ceux qui luttent pour se débarrasser des choses ?

R :Certains peuvent percevoir la tâche de désencombrement comme écrasante et ont donc du mal à démarrer le processus. Regarder des vidéos pédagogiques ou être témoin du succès des autres peut en effet être utile, et le Web regorge d'exemples. Personnellement, je pense qu'il est très important de se demander d'abord quelle est sa principale motivation pour se désencombrer. Est-ce le premier pas vers un nouveau style de vie avec de nouvelles priorités ? Ou est-ce juste un événement de ménage ponctuel, destiné à ouvrir un nouvel espace pour de nouvelles choses ? Être minimaliste dans la société de consommation d'aujourd'hui n'est pas un choix facile, même si cela peut sembler quelque peu glamour en ce moment. En réfléchissant à chaque objet que l'on possède, trouver des moyens de se débarrasser de ces articles de manière durable et examiner chaque nouvel achat en fonction de sa valeur future pour votre vie représente beaucoup de travail. Dernièrement, nous possédons tous des objets que nous ne gardons que pour le plaisir de les avoir dans nos vies. Certains objets acquièrent un sens au-delà de l'usage pratique, mais ce ne sont généralement que quelques articles dans un ménage. C'est une bonne stratégie de les identifier et de reconnaître ce qu'ils signifient pour nous – les célébrer ! Cela permet de se rendre plus facilement compte du nombre d'autres éléments que nous « amassons » qui n'ont pas une telle signification.

Q :Quelles sont les conséquences environnementales du désencombrement ?

R :Autant les « désencombrer » qui réussissent célèbrent leurs succès, il est important de reconnaître les facteurs qui les ont amenés à accumuler des objets inutiles en premier lieu, ainsi que les conséquences positives et négatives du processus de désencombrement. Souvent, les consommateurs qui font état de leur soulagement et de leur bonheur après des interventions réussies dans leurs maisons surpeuplées mentionnent qu'ils se sentent bien d'avoir recyclé ou donné tous leurs objets indésirables, en espérant que quelqu'un d'autre appréciera les choses qu'il n'appréciait pas ou plus. Cependant, le recyclage est une solution d'arrière-plan à un vaste problème. Par exemple, nous avons beaucoup plus de vêtements usagés dans notre flux de recyclage que ne peuvent être réutilisés par d'autres ou traités pour de nouveaux usages. Il est transporté partout, provoquant des émissions de carbone supplémentaires, et une grande partie finit toujours dans les décharges. Le recyclage et le don d'articles traitent un symptôme mais ne guérissent pas la maladie.

Un autre défi est que, après une intervention de désencombrement réussie, les consommateurs peuvent trouver que tout cet espace reconquis dans leurs étagères et leur maison doit être rempli à nouveau, donc l'encombrement recommence. De façon intéressante, de nombreux consommateurs ressentent un besoin psychologique de remplir l'espace vide - pensez aux réfrigérateurs, par exemple. Pour certains, désencombrer peut être comme suivre un régime – dont les effets positifs ne seront durables que si le mode de vie change.

Pour lutter contre la surconsommation, un des principaux moteurs du changement climatique, nous devons globalement moins consommer, ce qui signifie réduire l'achat de nouvelles choses et services. Si tel était le résultat persistant de la tendance au minimalisme, il y a en effet beaucoup à célébrer.