Voici pourquoi:

* glycogène est un glucides complexes composé de nombreuses molécules de glucose liées ensemble. On le trouve principalement dans le foie et les muscles. Lorsque votre corps a besoin d'énergie, le glycogène est décomposé en glucose pour une utilisation.

Regardons les autres options:

* glucose lui-même est le sucre simple qui fournit de l'énergie. Ce n'est pas le formulaire de stockage.

* Adaming est un glucides complexes trouvés dans les plantes, pas les humains. Il est similaire à la structure du glycogène mais n'est pas notre principale forme de stockage du glucose.

* saccharose est un simple sucre (sucre de table) en glucose et en fructose. Il n'est pas stocké dans le corps tel quel.

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