- Facebook peut être distrayant . Lorsque les élèves sont sur Facebook, ils ne prêtent pas attention à leurs devoirs. Cela peut les amener à prendre du retard en classe et à obtenir des notes inférieures.
- Facebook peut promouvoir la procrastination . Les étudiants qui passent beaucoup de temps sur Facebook sont plus susceptibles de reporter leurs devoirs à la dernière minute. Cela peut les amener à se précipiter dans leurs devoirs et à obtenir des notes inférieures.
- Facebook peut créer une anxiété sociale . Les étudiants qui passent beaucoup de temps sur Facebook peuvent commencer à se comparer aux autres et à se sentir inadéquats. Cela peut les amener à se sentir anxieux et déprimés, ce qui peut interférer avec leur capacité à apprendre.
De plus, les étudiants qui passent beaucoup de temps sur Facebook sont plus susceptibles d’adopter des comportements à risque, comme la consommation d’alcool et de drogues. Ces comportements peuvent également interférer avec leur capacité à apprendre et à obtenir de bonnes notes.
La relation entre l'utilisation de Facebook et les notes est complexe. De nombreux facteurs peuvent contribuer aux notes d'un élève, et l'utilisation de Facebook n'est que l'un d'entre eux. Cependant, il est clair que passer trop de temps sur Facebook peut avoir un impact négatif sur les résultats scolaires.
Conseils supplémentaires pour les étudiants qui souhaitent améliorer leurs notes :
* Réservez des horaires précis pour étudier et respectez-les. N'essayez pas d'étudier lorsque vous êtes distrait ou fatigué.
* Trouvez un endroit calme pour étudier où vous ne serez pas interrompu.
* Décomposez vos études en périodes plus petites. N'essayez pas d'étudier pendant des heures à la fois.
* Faites des pauses lorsque vous en avez besoin. Levez-vous et bougez ou sortez pour prendre l’air.
* Récompensez-vous pour votre travail acharné. Lorsque vous atteignez un objectif d’étude, offrez-vous quelque chose que vous aimez.
