Il existe de plus en plus de recherches sur ce qui aide les couples à s’épanouir. Cette recherche a identifié un certain nombre de facteurs essentiels à des relations saines, notamment :
* Communication : Une bonne communication est essentielle à toute relation, mais elle est particulièrement importante pour les couples. Les couples capables de communiquer ouvertement et honnêtement entre eux sont plus susceptibles de résoudre les conflits et de construire une base solide pour leur relation.
* Confiance : La confiance est un autre ingrédient essentiel d’une relation saine. Lorsque les couples se font confiance, ils sont plus susceptibles de se sentir en sécurité dans la relation et de pouvoir compter les uns sur les autres.
* Engagement : L’engagement est le ciment qui maintient une relation ensemble. Les couples qui s’engagent l’un envers l’autre sont plus susceptibles de résister aux tempêtes de la vie et de rester ensemble sur le long terme.
* Intimité : L'intimité est un élément important de toute relation saine. L'intimité peut être physique, émotionnelle ou intellectuelle. Les couples capables de partager leur intimité sont plus susceptibles de se sentir connectés et proches les uns des autres.
* Assistance : Le soutien est essentiel dans toute relation, mais il est particulièrement important pour les couples confrontés à des difficultés. Les couples qui sont capables de se soutenir mutuellement dans les moments difficiles sont plus susceptibles de les surmonter et de devenir plus forts en tant que couple.
Enseigner aux adolescents les relations saines est un élément important pour les aider à devenir des adultes en bonne santé. Il existe un certain nombre de choses que les parents, les éducateurs et d’autres adultes peuvent faire pour enseigner aux adolescents les relations saines, notamment :
* Commencez tôt : Il n’est jamais trop tôt pour commencer à enseigner aux adolescents les relations saines. Même les jeunes enfants peuvent bénéficier de l’apprentissage des bases de relations saines, comme comment communiquer efficacement, comment résoudre les conflits et comment montrer de l’affection.
* Soyez ouvert et honnête : Les adolescents sont plus susceptibles d’en apprendre davantage sur les relations saines s’ils sont capables de parler ouvertement et honnêtement de leurs propres relations avec les adultes. Les parents et les éducateurs devraient être prêts à répondre aux questions des adolescents sur les relations, même si elles sont embarrassantes ou inconfortables.
* Fournir des ressources : Il existe un certain nombre de ressources disponibles pour aider les adolescents à en apprendre davantage sur les relations saines, comme des livres, des sites Web et des groupes de soutien. Les parents et les éducateurs devraient encourager les adolescents à utiliser ces ressources pour en apprendre davantage sur les relations saines.
* Soyez un bon modèle : L’une des meilleures façons d’enseigner aux adolescents les relations saines est d’être un bon modèle. Les adolescents sont plus susceptibles d’en apprendre davantage sur les relations saines s’ils voient dans leur vie des adultes qui entretiennent des relations saines.
En enseignant aux adolescents les relations saines, nous pouvons les aider à développer les compétences et les connaissances dont ils ont besoin pour bâtir des relations solides et durables.
La recherche a montré qu’un certain nombre de facteurs sont essentiels à des relations saines. Ces facteurs comprennent la communication, la confiance, l’engagement, l’intimité et le soutien. En enseignant ces facteurs aux adolescents, nous pouvons les aider à développer les compétences et les connaissances dont ils ont besoin pour bâtir des relations solides et durables.
