Une nouvelle étude de l'Université de Mississauga ouvre les couvertures pour révéler comment les couples communiquent en matière de sexe et de désir.

L'étude de la chercheuse en psychologie Rebecca Horne, co-écrite avec des collègues de l'UTM, de l'Université York et de l'Université Carleton, examine comment les partenaires romantiques régulent l'expression du désir sexuel et quel effet ces tactiques ont sur le bien-être relationnel.

Boursier Vanier et Ph.D. chercheur, Horne étudie comment les couples résolvent les conflits d'intérêts par le sacrifice, lorsqu'une personne renonce à son propre intérêt ou à ses désirs pour un partenaire, et quel effet cela a sur la relation.

Son travail en cours est une étude longitudinale des sacrifices que font les couples lorsqu'ils déménagent pour le travail d'un partenaire. Mais, comme le note Horne, les partenaires font des sacrifices l'un pour l'autre tous les jours, y compris pendant nos moments les plus intimes.

"Le domaine du sexe est un domaine primaire où les couples peuvent avoir ces conflits, et où le sacrifice peut être vraiment important, surtout parce que c'est un contexte sensible et vulnérable pour beaucoup de gens", dit Horne.

Selon Horne, la régulation de l'expression du désir est une forme de sacrifice que nous pouvons faire pour nos partenaires amoureux.

"Les partenaires romantiques régulent souvent leurs émotions et leur affection pour atteindre certains objectifs, mais nous voulions en savoir plus sur la façon dont les partenaires régulent leur expression de désir sexuel pendant les rapports sexuels et ses implications pour le bien-être des couples", dit-elle.

Horne note que nous pourrions réguler nos émotions pour atteindre des objectifs dans les interactions sociales quotidiennes, comme sourire à un patron ennuyeux par souci d'harmonie sur le lieu de travail ou de maintien de l'emploi.

Dans une relation amoureuse, cela peut prendre la forme d'exprimer de l'affection et de la chaleur à un partenaire qui ne correspond pas vraiment à ce que nous ressentons sur le moment, ou de cacher des sentiments de désintérêt sexuel à un partenaire ou de faire semblant d'être plus sexuel. expérience que nous ne le sommes réellement.

Ces tactiques peuvent être employées pour atténuer le genre de soubresauts momentanés du désir causés par une mauvaise journée au travail, la fatigue ou la distraction sur le moment.

"Ce sont des moyens par lesquels nous modifions notre intérêt personnel, probablement au profit de notre partenaire", déclare Horne, notant que la recherche montre que cela se produit jusqu'à trois fois par semaine dans une relation amoureuse typique.

"Nous pouvons penser que nous interagissons de manière authentique avec nos partenaires, mais nous appliquons ces stratégies réglementaires de manière subtile."

Mais, comme le note Horne, le résultat est une déconnexion entre ce que nous ressentons à l'intérieur et ce que nous montrons à l'extérieur.

Renforcer le désir, atténuer le désintérêt

Pour l'étude, les chercheurs ont interrogé 225 couples, la plupart dans des relations amoureuses hétérosexuelles à long terme, pour suivre le lien entre la régulation du désir et la satisfaction relationnelle. Les répondants ont tenu des journaux personnels de 21 jours qui suivaient les relations intimes, les niveaux de désir et les sentiments individuels de bien-être et de satisfaction.

Les résultats ont montré que les personnes s'engageaient dans deux types de tactiques de régulation primaires lorsque le désir était faible :l'amplification du désir et la suppression du désintérêt.

L'amplification du désir consiste à exagérer pour couvrir un faible intérêt pour le sexe. Cela peut prendre la forme de discussions érotiques, de caresses ou même de simulation d'orgasme.

La suppression du désintérêt est une autre tactique courante, utilisée lorsqu'un partenaire cache le fait qu'il n'est pas vraiment intéressé par l'expérience, que ce soit sur le moment ou dans l'ensemble.

Horne dit qu'un partenaire peut dissimuler qu'il a perdu tout intérêt pendant les rapports sexuels s'il est fatigué ou distrait, ou si son partenaire ne répond pas à ses besoins sexuels sur le moment.

"Lorsque nous utilisons ces stratégies, nous essayons de changer la façon dont nous exprimons une émotion ou un désir à quelqu'un après que cette émotion ou ce désir a déjà été suscité", explique Horne. "Ces stratégies peuvent être très difficiles car il existe une tension entre ce que nous ressentons à l'intérieur et ce que nous montrons lorsque nous ne sommes pas intéressés."

Réglementation et authenticité

"Toutes les stratégies de régulation sexuelle ne sont pas créées égales", déclare Horne. "Même s'ils impliquent tous deux de modifier l'expression du désir envers notre partenaire, leur résultat diffère."

L'authenticité sexuelle semble être le moteur ici. Ceux qui ont utilisé ces tactiques ont déclaré se sentir sexuellement inauthentiques, ce qui prédisait une satisfaction moindre, à la fois sexuellement et dans la relation.

"Nous avons constaté qu'il y a des inconvénients à ces comportements", dit Horne. "Notre travail suggère que les deux partenaires se sentent moins satisfaits de leur vie sexuelle les jours où l'un des partenaires amplifie ou exagère les expressions de désir."

L'histoire est un peu différente pour les tactiques de répression.

Ceux qui cachaient leur manque de désir ont déclaré se sentir sexuellement inauthentiques et détachés de leur propre satisfaction, mais cela n'a pas toujours été préjudiciable à leurs partenaires, qui ont peut-être été convaincus qu'ils étaient intéressés et engagés dans le moment.

Bien que la suppression du désintérêt puisse conduire à une plus grande satisfaction d'un partenaire, cela peut saper son propre sentiment de satisfaction.

"Ces choses se produisent pendant les rapports sexuels et ont des implications sur notre satisfaction", dit-elle. "Lorsque nous réglementons ces affichages, cela semble sexuellement inauthentique."

Communication honnête et claire

Bien que tous les répondants aient déclaré s'engager occasionnellement dans des tactiques de réglementation, Horne dit qu'il est important de remarquer si cela fait partie d'une tendance.

Être à l'écoute de nos partenaires tout en équilibrant nos propres besoins sexuels peut contourner les conflits qui pourraient conduire à des stratégies de régulation et peut augmenter la satisfaction de la relation pour les deux partenaires.

"Si les choses ne vont pas bien pendant les rapports sexuels, vous pouvez essayer de changer de direction ou d'avoir une conversation ouverte sur les choses que vous aimez et n'aimez pas", conseille Horne.

"Une communication sexuelle honnête et claire est vraiment importante et semble avoir plus d'avantages pour la satisfaction du partenaire."

« Dialing Up Desire and Dampening Disinterest:Regulating Sexual Desire in the Bedroom and Sexual and Relationship Well-Being » est publié dans le Journal of Social and Personal Relationships .