Comme de nombreux jeunes enfants - et leurs familles - se préparent à retourner à l'école après les fermetures de COVID-19, niveau de stress des étudiants, les enseignants et les parents atteindront sans aucun doute un niveau record.

Alors maintenant, plus que jamais, il est d'une importance cruciale de se rappeler que le développement des compétences sociales et émotionnelles en classe n'est pas en concurrence avec les mathématiques et la littératie – ils sont vraiment l'autre face de la même médaille.

« De nombreuses recherches montrent que de meilleures compétences sociales et émotionnelles se traduisent par de meilleurs résultats scolaires. Lorsque vous pensez à ce dont les enfants ont besoin pour être bons en mathématiques :la capacité de tolérer la frustration, bonnes capacités d'adaptation au stress, compétences de communication et relationnelles pour le travail de groupe - ce sont toutes des compétences sociales et émotionnelles, " a déclaré Claire Crooks, directeur du Centre de santé mentale en milieu scolaire de l'Université Western.

Une nouvelle étude d'intervention, dirigé par des escrocs, ont constaté qu'en fournissant aux éducateurs des outils et des compétences pédagogiques pour leurs élèves afin de favoriser l'empathie et la compréhension pour leurs pairs, les enfants qui luttaient auparavant dans ces domaines ont fait preuve d'une plus grande gentillesse et d'une meilleure autorégulation. Ces actions ont également permis aux enseignants de maintenir une présence sereine dans leurs classes tout en gérant le stress dans leur propre vie.

Le programme d'apprentissage social et émotionnel basé sur la pleine conscience, appelé MindUP, a été mis en œuvre au London District Catholic School Board (LDCSB) dans des classes de maternelle ciblées. Le comportement des enfants dans ces classes a été comparé à celui des élèves des classes traditionnelles de maternelle.

« MindUP a eu tellement d'avantages :les enfants sont capables de décrire leur réaction au stress, et même la neurophysiologie de celui-ci, et utiliser des stratégies d'apaisement pour s'installer, " dit Crooks.

« Les éducateurs rapportent également des avantages pour eux-mêmes, et comment ils abordent les situations difficiles en classe. Les parents n'ont pas été inclus dans cette étude, mais de manière anecdotique, ils rapportent avoir vu des enfants utiliser les stratégies et le langage apaisants à la maison. »

L'étude rigoureuse, en termes de nombre de classes participantes impliquées et d'un groupe témoin témoin, ont trouvé des différences significatives dans l'extériorisation des symptômes comportementaux (comme le passage à l'acte), symptômes d'intériorisation (comme se sentir triste ou renfermé), comportement positif, et l'autorégulation.

« La mise en œuvre du programme MindUP au London District Catholic School Board a eu des effets positifs à la fois pour nos élèves et nos éducateurs, " mentionné, Sandra Sauvage, Responsable de la santé mentale du LDCSB et superviseur du travail social. "Nous avons vu de jeunes enfants enthousiastes à l'idée de comprendre comment leur cerveau fonctionne, devenir plus conscient de leurs sentiments, et apprendre des stratégies pour se calmer, concentrez-vous et soyez prêt à apprendre."

Les résultats de cette étude ont été publiés dans la revue pleine conscience . Fort du succès du programme auprès des élèves de maternelle, le LDCSB travaille à l'offrir aux élèves de la maternelle à la troisième année.