La ligne de gravité est importante car elle contribue à maintenir l’équilibre du corps. Lorsqu’une personne se tient debout, la ligne de gravité tombe dans la base d’appui, qui est la zone formée par les pieds. Cela crée un équilibre stable et la personne est capable de se tenir debout sans tomber.
Si la ligne de gravité d'une personne tombe en dehors de la base de support, elle deviendra instable et risque de tomber. Cela peut se produire si une personne se penche trop en avant, en arrière ou sur le côté. Cela peut également se produire si les pieds d’une personne sont trop étroits ou trop rapprochés.
Il est important de maintenir une bonne posture pour maintenir la ligne de gravité dans la base d'appui. Une bonne posture signifie se tenir droit, les épaules en arrière et la tête haute. Lorsqu’une personne a une bonne posture, sa ligne de gravité tombera au milieu de la base de support et elle sera moins susceptible de tomber.
