Voici pourquoi cela est probablement un terme impropre:
* Le magnésium est déjà biodisponible: Le magnésium est naturellement présent dans de nombreux aliments et suppléments. Nos corps sont conçus pour absorber et l'utiliser efficacement.
* "potentialisé" implique une absorption accrue: Il existe diverses formes de suppléments de magnésium qui sont mieux absorbés que les autres (par exemple, citrate de magnésium, glycinate). Cependant, le terme "potentialisé" n'est pas un terme scientifique standard dans ce contexte.
* Source peu claire: Si vous avez rencontré ce terme, il est crucial d'étudier la source. Il peut s'agir d'un terme marketing utilisé par une société de supplément spécifique, potentiellement manquant de soutien scientifique.
Au lieu de rechercher du "magnésium potentialisé", considérez ces options:
* Choisissez une marque réputée: Recherchez des suppléments de marques connues avec des listes d'ingrédients transparentes et des pratiques de fabrication.
* Considérons différentes formes de magnésium: Le glycinate de magnésium, le citrate et le malate sont généralement bien absorbés.
* Consultez un professionnel de la santé: Ils peuvent vous conseiller sur la meilleure forme et la meilleure dose de magnésium en fonction de vos besoins individuels.
Rappelez-vous: Il est essentiel d'être prudent quant aux produits qui prétendent être "potentialisés" ou de faire des affirmations extraordinaires sur leurs effets sans soutenir des preuves scientifiques. Comptez toujours sur des sources fiables et consultent des professionnels pour des conseils de santé.
