Le corps humain ne digère pas l'eau. Si l’eau est essentielle à la vie et à diverses fonctions corporelles, elle ne subit pas le même processus digestif que les aliments. Voici un aperçu de ce qui arrive à l’eau dans le corps humain :

1. Ingestion :Lorsque vous buvez de l’eau, elle entre dans votre bouche puis descend par l’œsophage jusqu’à votre estomac.

2. Absorption :L'estomac et les intestins sont responsables de l'absorption des nutriments et de l'eau des substances ingérées. Cependant, l’eau est absorbée principalement par les parois de l’intestin grêle.

3. Distribution :Une fois absorbée, l'eau pénètre dans la circulation sanguine et circule dans tout le corps. Il aide à hydrater les cellules, les tissus, les organes et les systèmes, facilitant ainsi divers processus physiologiques.

4. Filtration :Les reins jouent un rôle crucial dans la régulation de l’équilibre hydrique de l’organisme. Ils filtrent la circulation sanguine et retiennent l’eau si nécessaire ou excrètent l’excès d’eau sous forme d’urine.

5. Excrétion :Lorsque le corps a plus d'eau que ce dont il a besoin ou a consommé des quantités excessives de sel ou d'autres substances qui nécessitent plus d'eau pour être diluées, les reins excrètent l'excès d'eau par l'urine.

Par conséquent, même si l’eau est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, elle n’est pas considérée comme un nutriment qui est digéré de la même manière que les glucides, les protéines et les graisses.