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    Dépression, Burnout, insomnie, maux de tête :comment une culture de travail toxique et sexiste peut affecter votre santé

    Un environnement de travail hyper masculin peut ressembler à d'énormes charges de travail, longues heures, hostilité, assurance, domination et une culture extrêmement compétitive. Crédit :Shutterstock

    Alors que les allégations de viol et d'agression sexuelle engloutissent la politique fédérale australienne, plusieurs employées et politiciennes, actuelles et anciennes, se sont manifestées pour partager leurs histoires sur une culture de masculinité toxique au sein de la bulle politique australienne.

    Il est regrettable qu'alors que les rôles de genre évoluent à la maison, l'inégalité entre les sexes et le sexisme manifeste restent répandus dans la culture politique australienne et dans de nombreux lieux de travail à travers le pays.

    Alors que les effets d'une culture de la masculinité toxique sont les plus néfastes pour les victimes, d'autres employés sur les lieux de travail et la communauté au sens large peuvent également être affectés négativement.

    Cela ouvre une question plus large :comment une culture de travail toxique et sexiste affecte-t-elle la santé et le bien-être des employés et des organisations ?

    À quoi ressemble un lieu de travail toxique et sexiste ?

    Une culture de la masculinité toxique est un environnement de travail hostile qui mine les femmes. C'est aussi connu sous le nom de "culture du concours de masculinité", qui se caractérise par une hyper-concurrence, charges de travail importantes, longues heures, affirmation de soi et prise de risque extrême. Il convient de noter que ce type de culture n'est pas bon pour les hommes, Soit.

    Ces lieux de travail présentent souvent des cultures organisationnelles « gagner ou mourir » qui se concentrent sur le gain personnel et l'avancement aux dépens des autres employés. De nombreux employés intégrés dans une telle culture adoptent un concours « le mien est plus grand que le vôtre » pour les charges de travail, heures de travail et ressources de travail.

    Ces cultures de concours de masculinité sont répandues dans un large éventail d'industries, comme la médecine, la finance, ingénierie, loi, politique, des sports, police, Feu, rectificatifs, service militaire, organisations technologiques et de plus en plus au sein de nos universités.

    Les micro-agressions sont des comportements courants dans les lieux de travail imprégnés d'une culture de contestation de la masculinité. Il s'agit notamment d'être interrompu par des hommes lors de réunions ou de se faire dire de s'habiller « de façon appropriée » d'une certaine manière. Il existe également des comportements ouvertement dominants tels que le harcèlement sexuel et la violence.

    Ces comportements ont tendance à garder les hommes au top et à renforcer un style de leadership toxique impliquant des comportements abusifs tels que l'intimidation ou le contrôle des autres.

    A un niveau très basique, les lieux de travail devraient offrir aux femmes sécurité et justice. Mais les problèmes des femmes ne sont pas abordés dans de nombreux lieux de travail, et beaucoup n'offrent pas aux femmes employées une sécurité psychologique ou la possibilité de s'exprimer sans être punies ou humiliées.

    Cela peut être dû au fait que les dirigeants de l'organisation sont mal équipés pour faire face à ces problèmes, se sentir mal à l'aise de les élever ou, dans certains cas, ne sont malheureusement pas du tout intéressés.

    Comment une culture toxique affecte-t-elle notre santé ?

    Les preuves suggèrent qu'une culture de travail toxique peut affecter négativement les employés sur le plan psychologique, santé émotionnelle et physique.

    Les effets émotionnels incluent une probabilité plus élevée d'émotions négatives telles que la colère, déception, dégoûter, peur, frustration et humiliation.

    Au fur et à mesure que ces émotions négatives se développent, ils peuvent entraîner du stress, anxiété, dépression, Burnout, cynisme, un manque de motivation et un sentiment de doute.

    La recherche indique également une augmentation des risques de symptômes physiques, comme la chute des cheveux, insomnie, perte ou gain de poids, maux de tête et migraines.

    Les employés dans des lieux de travail toxiques ont tendance à avoir un bien-être général plus faible, et sont plus susceptibles d'être renfermés et isolés au travail et dans leur vie personnelle. Heures supplémentaires, cela conduit à l'absentéisme, et si les problèmes ne sont pas résolus, les victimes peuvent éventuellement quitter l'organisation.

    Pour certaines victimes qui peuvent ne pas avoir de capacités d'adaptation avancées, une culture toxique peut conduire à une spirale descendante de la santé mentale et physique et contribuer à de graves maladies mentales à long terme. Ils peuvent également se livrer à des agressions déplacées, dans lequel ils ramènent à la maison leurs émotions et expériences négatives et évacuent leurs frustrations sur les membres de leur famille.

    Comment les lieux de travail peuvent-ils changer?

    Les lieux de travail visant à apporter un réel changement devraient commencer par promouvoir une culture ouverte où les problèmes peuvent être discutés via de multiples canaux de rétroaction formels et informels.

    Une option est des mécanismes d'enquête formels qui sont anonymes, afin que les employés puissent parler ouvertement de leurs préoccupations et se sentir moins intimidés par le processus.

    Une bonne première étape consiste à former des dirigeants à ces problèmes.

    Traditionnellement, les interventions sur le lieu de travail se sont concentrées sur les victimes elles-mêmes, leur confier la responsabilité de faire le travail et de se manifester. Cependant, une culture de milieu de travail saine devrait voir les dirigeants rechercher activement des commentaires pour s'assurer que toute forme de masculinité toxique est éradiquée.

    C'est une responsabilité partagée, et la responsabilité ne devrait pas incomber uniquement aux employés, mais les dirigeants, trop.

    Cet article est republié à partir de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lire l'article original.




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