Au fur et à mesure que les adultes émergents passent à l'université, ils voudront peut-être examiner l'état actuel de leurs relations sociales, car des chercheurs de l'Université de l'Arkansas et de trois autres institutions ont découvert que les perceptions du soutien social pourraient être directement et indirectement liées aux résultats en matière de bien-être pour les collèges pour adultes émergents. étudiants.

« La surcharge de tâches est la notion selon laquelle une personne se sent stressée ou dépassée par la quantité de tâches quotidiennes qui doivent être accomplies dans son environnement actuel, que ce soit en général, comme les tâches ménagères, ou plus spécifiquement pour le travail et l'école, " dit James M. Duncan, instructeur adjoint à l'École des sciences de l'environnement du Dale Bumpers College of Agricultural, Sciences de l'alimentation et de la vie..

Ecrit dans le Journal of Human Sciences and Extension, Duncan et des collaborateurs du corps professoral de trois autres universités signalent que le « soutien social » peut avoir un impact significatif sur la façon dont les adultes émergents gèrent les perceptions de la surcharge de tâches. Cette étude a spécifiquement porté sur des étudiants adultes jusqu'à l'âge de 25 ans qui deviennent indépendants et apprennent à gérer plusieurs tâches, par exemple, travail scolaire et responsabilités professionnelles, pendant la transition vers le collège et comment le manque de soutien social peut affecter leur santé mentale et, en fin de compte, les perceptions de surcharge de tâches.

L'article a été récemment publié dans la dernière édition (Volume 7) de la Revue des sciences humaines et de la vulgarisation .

Les chercheurs ont interrogé 185 étudiants d'une grande université du sud-est sur leurs perceptions de la surcharge de tâches. Ils ont également demandé aux élèves d'évaluer eux-mêmes leurs perceptions du soutien social et si ces perceptions diminuaient avec le temps. Les étudiants ont également été invités à évaluer leurs perceptions de la symptomatologie dépressive. Les élèves qui ont signalé une diminution de la perception du soutien social au fil du temps ont également signalé des perceptions élevées de la dépression, et à leur tour, ces perceptions de dépression étaient associées à des niveaux élevés de surcharge de tâches.

« Bien que le lancement au collège soit une période d'indépendance et de croissance attendue de l'autonomie, il est important de se rappeler que le maintien des liens sociaux et la création de nouvelles relations sociales peuvent aider à promouvoir une santé mentale positive », a déclaré Duncan. « Apprendre à être autonome ne signifie pas que nous devons nous lancer seuls dans de nouveaux voyages et bien qu'il n'y ait rien de mal à développer des comportements indépendants, nous devrions toujours faire un effort pour nous connecter de manière significative avec les autres afin de promouvoir notre propre bien-être. »