Le pouvoir de l'océan d'apporter des bienfaits pour la santé mentale aux humains est un domaine de recherche en pleine croissance alors que les scientifiques comprennent de plus en plus la valeur du domaine marin pour la santé et le bien-être humains.

Être près ou entendre l'océan est reconnu comme apportant un sentiment de calme et de perspective et un nouveau projet vise à donner aux gens l'accès à cet avantage où qu'ils soient.

Un coquillage numérique du son des vagues est lancé pour la semaine de sensibilisation à la santé mentale (14-20 mai), rappeler aux médecins, les enseignants et les professionnels de la santé mentale du pouvoir réparateur de l'océan et les encouragent à inclure le temps par, ou à l'écoute, l'océan dans leur liste de recommandations d'autosoins.

Organisé par la CoLABoration Marine, un groupe d'organisations œuvrant pour protéger l'océan et reconnecter les gens à son importance dans toutes nos vies, le projet Sound Waves s'appuie sur un corpus croissant de recherches sur le rôle de l'espace bleu.

Le programme BlueHealth dirigé par l'Université d'Exeter, par exemple, se consacre à mieux comprendre le lien entre l'eau et la santé humaine et découvre le rôle extraordinaire que l'espace bleu peut jouer dans le bien-être humain.

Dr Lewis Elliott, un psychologue de l'environnement à l'Université d'Exeter a déclaré :« Un grand pourcentage de notre population vit à proximité des voies navigables intérieures ou des marges côtières, et la recherche a montré que ces environnements pourraient nous aider à relever les principaux défis de santé publique tels que l'inactivité physique et une mauvaise santé mentale. »

Les recherches publiées ont révélé que les environnements naturels et construits contenant de l'eau étaient associés à des préférences plus élevées, un plus grand effet positif et un pouvoir réparateur perçu plus élevé que ceux sans eau.

Biologiste Wallace J Nichols, l'auteur de Blue Mind dit "Nous commençons à apprendre que notre cerveau est câblé pour réagir positivement à l'eau et qu'être à proximité peut nous calmer et nous connecter, accroître l'innovation et la perspicacité, et même guérir ce qui est cassé."

La playlist est disponible sur OneOcean.fm et Dr. Heather Koldewey, Un membre de Marine CoLABoration de la Zoological Society of London a déclaré :« L'océan est essentiel dans toutes nos vies, qu'il fournisse la moitié de l'oxygène que nous respirons à toute notre eau potable, qu'il soutienne notre bien-être émotionnel et mental. En tant que biologiste marin, je me sens le plus heureux dans et autour de l'océan et je suis ravi que cette liste de lecture permette à n'importe qui, n'importe où, de profiter de certains des nombreux avantages qu'offre l'océan."