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    Pourquoi les chansons restent-elles coincées dans ma tête ?
    Aimeras-tu toujours cette chanson quand tu l'auras fredonnée 13, 000 fois ? Jason Reed/Ryan McVay/Getty Images

    Vous conduisez pour aller au travail, écouter votre radio préférée, quand vient "Baby One More Time" de Britney Spears. Au moment où vous arrivez dans le parking de votre bureau, vous avez, "Oh bébé, bébé" qui vous traverse la tête. Vous le fredonnez à votre bureau. Vous le chantez en allant aux toilettes. Vous le tapotez sur la table de conférence pendant votre réunion du matin. Quand cinq heures arrivent enfin, vos collègues vous tirent le mauvais œil et vous êtes prêt à vous arracher les cheveux.

    Pourquoi les chansons restent-elles inextricablement coincées dans nos têtes ? Les experts disent que les coupables sont vers d'oreille (ou "ohrwurms, " comme on les appelle en Allemagne). Non, ce ne sont pas des parasites qui rampent dans votre oreille et pondent des œufs musicaux dans votre cerveau, mais ils sont parasites dans le sens où ils se logent dans votre tête et provoquent une sorte de "démangeaison cognitive" ou de "démangeaison cérébrale" - un besoin pour le cerveau de combler les lacunes dans le rythme d'une chanson.

    Quand on écoute une chanson, il déclenche une partie du cerveau appelée le Cortex auditif . Des chercheurs de l'Université de Dartmouth ont découvert que lorsqu'ils jouaient une partie d'une chanson familière à des sujets de recherche, le cortex auditif des participants remplissait automatiquement le reste - en d'autres termes, leur cerveau a continué à « chanter » longtemps après la fin de la chanson [source :Prokhorov]. La seule façon de « gratter » les démangeaisons cérébrales est de répéter la chanson encore et encore dans votre esprit. Malheureusement, comme avec les piqûres de moustiques, plus tu te grattes plus tu démange, et ainsi de suite jusqu'à ce que vous soyez coincé dans un cycle de chansons sans fin.

    Il existe de nombreuses autres théories sur les raisons pour lesquelles les chansons restent coincées dans nos têtes. Certains chercheurs disent que les chansons bloquées sont comme des pensées que nous essayons de supprimer. Plus nous essayons de ne pas y penser, plus nous ne pouvons pas l'aider. D'autres experts affirment que les vers d'oreille sont simplement un moyen de garder le cerveau occupé lorsqu'il tourne au ralenti. Et un article de recherche de 2021 publié dans le Journal of Experimental Psychology a révélé que les chansons qui restent coincées dans votre tête aident à renforcer les souvenirs de l'événement avec lequel elles ont coïncidé. Cela pourrait signifier que les interventions basées sur la musique seraient utiles aux personnes atteintes de démence et qui ont du mal à se souvenir des événements et des activités quotidiennes.

    De même qu'il existe de nombreuses théories, il y a plusieurs noms pour le phénomène. On l'appelle tout, de la "répétunite" à la "mélodymanie". Alors pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête et pas d'autres ?

    Se débarrasser des vers d'oreille

    James Kellaris, professeur de marketing au Collège d'administration des affaires de l'Université de Cincinnati, a fait des recherches sur les vers de l'oreille et les démangeaisons cérébrales, et il a découvert que jusqu'à 99% d'entre nous sont devenus la proie d'eux à un moment ou à un autre [source :BBC News]. Kellaris dit femmes, les musiciens et les névrosés, fatigués ou stressés sont les plus sujets aux attaques de vers de l'oreille. Avec des musiciens, c'est logique parce qu'ils écoutent de la musique en continu, mais Kellaris ne sait pas pourquoi les femmes sont plus sensibles aux vers de l'oreille [source :Prokhorov].

    Les chercheurs ne savent pas non plus pourquoi certaines chansons sont plus susceptibles de rester coincées dans nos têtes que d'autres, mais chacun a ses propres airs qui les rendent fous. Souvent, les chansons ont un simple, mélodie entraînante; entraînant, paroles répétitives; et une surprise telle qu'un rythme supplémentaire ou un rythme inhabituel - les mêmes facteurs qui ont rendu les chansons ou les jingles populaires en premier lieu (comme les Chili's, Jingle "Je veux mon bébé de retour bébé de dos bébé côtes levées", qui a fait la liste de Kellaris des chansons les plus insidieusement "coincées").

    La plupart des gens (74 %) s'accrochent aux chansons avec des paroles, mais les jingles commerciaux (15 %) et les chansons instrumentales (11 %) peuvent également être difficiles à ébranler [source :DeNoon]. Ce qui nous fait gémir est un motif de célébration pour les maisons de disques et les annonceurs, qui sont ravis quand les gens n'arrivent pas à sortir leurs chansons et leurs jingles de la tête.

    Contrairement aux croyances populaires, nous ne faisons pas que répéter les chansons que nous détestons. Dans une étude réalisée par des chercheurs de l'Université de Bucknell, plus de la moitié des élèves qui avaient des chansons en tête les ont jugées agréables, et 30% étaient neutres. Seulement 15 % des chansons étaient considérées comme désagréables.

    Comment sortir des chansons de votre tête

    Malheureusement, il n'y a aucun moyen éprouvé de sortir des chansons de votre tête une fois qu'elles y sont coincées. Ils peuvent rester dans votre cerveau de quelques minutes à plusieurs jours, assez longtemps pour rendre fou même la personne la plus saine d'esprit. La plupart des vers d'oreille finissent par "ramper" d'eux-mêmes, mais si une chanson te harcèle au bord de la folie, voici quelques conseils à essayer [source :Université de Cincinnati] :

    1. Chantez une autre chanson, ou jouer une autre mélodie sur un instrument.

    2. Passez à une activité qui vous occupe, comme faire de l'exercice.

    3. Écoutez la chanson jusqu'au bout (cela fonctionne pour certaines personnes).

    4. Allumez la radio ou un CD pour mettre votre cerveau à l'écoute d'une autre chanson.

    5. Partagez la chanson avec un ami (mais ne soyez pas surpris si la personne devient un ex-ami lorsqu'elle s'en va en fredonnant la chanson).

    6. Imaginez le ver de l'oreille comme une véritable créature rampant hors de votre tête, et imaginez-vous piétiner dessus.

    Ne vous inquiétez pas si vous continuez à avoir des chansons dans la tête, cela ne veut pas dire que quelque chose ne va pas chez vous. Cependant, si vous entendez réellement de la musique qui n'est pas là (au lieu de simplement y penser), consulter un psychologue ou un autre professionnel de la santé mentale. Cela pourrait être un signe de endomusie -- une condition obsessionnelle dans laquelle les gens entendent de la musique qui ne joue pas vraiment.

    Pour plus d'articles sur la musique et des réponses aux questions que vous n'avez jamais pensé à poser, essayez la page suivante.

    Les vers d'oreille de Mozart

    Les vers d'oreille ne sont pas seulement un phénomène moderne. Dans les années 1700, Les enfants de Mozart le rendaient fou en entamant une mélodie au piano et en la laissant suspendue. Il se précipitait en bas pour finir la mélodie [source :Exploratorium].

    Publié à l'origine :28 octobre 2008

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    Plus de grands liens

    • Sciences de la musique
    • Top 10 des jingles publicitaires du siècle
    • Université de Cincinnati - Vers d'oreille 101

    Sources:

    • Nouvelles de la BBC. "'Brain Itch' garde les chansons dans la tête." 29 octobre 2003 (24 juin 2021) http://news.bbc.co.uk/2/hi/science/nature/3221499.stm
    • Sciences de la consommation. « Qui a laissé sortir les vers d'oreille ? » 2 décembre 2005, p. 14.
    • DeNoon, Daniel J. "Les chansons restent dans la tête de tout le monde." WebMD, 27 février 2003. http://www.webmd.com/mental-health/news/20030227/songs-stick-in-everyones-head.
    • Exploratoire. Sciences de la musique. http://www.exploratorium.edu/music/questions/earworm.html.
    • Kubit, B.M., &Janata, P. « La relecture mentale spontanée de la musique améliore la mémoire pour la connaissance des événements associés de manière fortuite. » Journal de psychologie expérimentale :général. Publication en ligne anticipée. (24 juin 2021) https://doi.org/10.1037/xge0001050
    • Kovler, Jessica. "Un chercheur confirme l'existence de" vers d'oreille " :98% des gens ont eu des chansons coincées dans la tête." SFGate.com, 12 août 2003. http://www.sfgate.com/cgi-bin/article.cgi?f=/c/a/2003/08/12/MN129881.DTL.
    • Kylstra, Carolyne. "Change that Tune. Parenting. Novembre 2007, Tome 21, Numéro 10, p. 83.
    • Prokhorov, Vadim. "Je ne peux pas le sortir de ma tête." Le gardien, 22 juin 2006. http://www.guardian.co.uk/music/2006/jun/22/popandrock.
    • Esprit scientifique américain. "Pourquoi est-ce qu'après avoir écouté de la musique, la dernière chanson que vous entendez revient parfois dans votre esprit pendant plusieurs minutes après l'arrêt de la musique ?" 2007, Tome 18, Problème, 2, p. 86.
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