1. Soyez responsable. Cela signifie utiliser une protection, communiquer avec votre partenaire et être conscient des risques potentiels liés aux relations sexuelles.
2. Fixez des limites. Il est important de fixer des limites avec vous-même et votre partenaire concernant ce avec quoi vous êtes et ce avec quoi vous n'êtes pas à l'aise. Cela contribuera à garantir que vous vivrez tous les deux une expérience positive et agréable.
3. Soyez prudent. Cela signifie prendre des précautions pour vous protéger des MST et autres infections. Cela inclut l’utilisation de préservatifs, la vaccination et l’évitement des comportements à risque.
4. Soyez honnête. Il est important d'être honnête avec vous-même et avec votre partenaire au sujet de vos sentiments et de vos besoins. Cela contribuera à renforcer la confiance et l’intimité entre vous deux.
5. Soyez assertif. Il est important de vous affirmer auprès de votre partenaire si vous vous sentez mal à l'aise ou en danger. Cela contribuera à garantir que vos besoins sont satisfaits et que vous vivez tous les deux une expérience positive.
6. Écoutez votre corps. Il est important d’écouter votre corps et de prêter attention à tout signe indiquant que quelque chose ne va pas. Cela peut inclure de la douleur, des saignements ou un inconfort. Si vous ressentez l'un de ces symptômes, il est important de vous arrêter et de consulter un médecin.
7. Détendez-vous et amusez-vous ! Le sexe est censé être agréable, alors détendez-vous et amusez-vous avec votre partenaire. N'ayez pas peur d'expérimenter et de découvrir ce qui fonctionne pour vous deux.
