Avoir des liens significatifs sur le lieu de travail est essentiel à la réussite personnelle et organisationnelle. La plupart d'entre nous nouons ces liens naturellement, car nous passons une grande partie de notre vie au travail.

Après avoir quitté l'université, de nombreuses personnes dans la vingtaine déménagent dans de nouvelles villes pour des opportunités de carrière, où elles sont confrontées à la tâche de créer un tout nouveau cercle social à partir de zéro. Le lieu de travail devient un lieu idéal pour se connecter.

Des activités comme prendre un verre après le travail, pratiquer des sports d'équipe ou simplement partager des repas sont autant d'occasions d'établir des liens avec des collègues. Ces interactions aident non seulement à combattre les sentiments d'isolement, mais ajoutent également un sentiment de camaraderie et de soutien à la routine de travail quotidienne.

Cependant, à mesure que les individus franchissent des étapes importantes comme se marier ou fonder une famille, leurs priorités dans la vie changent naturellement. Les lieux de rencontre appréciés après le travail et les rencontres informelles commencent à passer au second plan par rapport aux engagements familiaux et aux responsabilités familiales.

Par conséquent, vous constaterez peut-être qu’il devient plus difficile de maintenir des amitiés professionnelles avec le temps. Équilibrer la croissance professionnelle et la vie personnelle conduit souvent à une diminution de la fréquence et de la profondeur de ces relations tout en préservant les liens déjà établis.

Se faire des amis au travail

Il existe une différence entre les relations typiques entre collègues et les véritables amitiés. De manière générale, les personnes avec qui nous travaillons ne sont pas nécessairement des amis. Dans notre vie personnelle, il faut souvent des années pour établir un climat de confiance avant d'intégrer quelqu'un dans notre cercle d'amis.

Pourtant, beaucoup d’entre nous développent des amitiés avec des collègues avec lesquels nous travaillons, souvent depuis des années. Par exemple, je me suis fait des amis au travail que je respecte et en qui j'ai énormément confiance :l'un de mes meilleurs amis est quelqu'un que j'ai rencontré au travail. Notre amitié a continué à prospérer longtemps après que j'ai quitté ce lieu de travail.

Cela dit, est-ce que je partage mes secrets les plus profonds et les plus sombres avec mes amis du travail ? Non. Alors, un ami de travail en vaut-il la peine ? En bref, oui, même les relations avec des liens plus faibles peuvent être bénéfiques. Mais cela dépend de la profondeur et de la nature de la relation.

Les avantages des amitiés au travail

Les amitiés peuvent apporter des avantages substantiels. Une enquête de 2021 sur les amitiés et le bonheur au travail a révélé que 57 % des travailleurs ont déclaré qu'avoir un ami au travail augmentait considérablement la satisfaction au travail.

De plus, 22 % des participants à l'enquête pensaient que les amitiés sur le lieu de travail amélioraient leur efficacité. 21 % supplémentaires pensaient que ces connexions stimulaient l'innovation.

Lorsque les employés sont heureux, engagés et productifs et que l'organisation répond à leurs besoins individuels, ils sont plus susceptibles de réaliser leur plein potentiel.

La connexion et la communauté sont essentielles au lieu de travail. Ils nous aident à créer un sentiment d’appartenance, à renforcer nos contrats psychologiques avec nos employeurs et à nous pousser à être motivés et efficaces. Des relations solides peuvent faciliter la communication et le partage de conseils entre collègues.

Cependant, il est important de noter que les amitiés au travail peuvent avoir des inconvénients. Les amitiés au travail peuvent être problématiques en raison de rumeurs de relations, de népotisme et de favoritisme, pour n'en nommer que quelques-uns. Les concepts de « travail » et de « jeu » peuvent souvent entrer en conflit lorsque les objectifs de carrière se croisent ou, pire encore, lorsqu'il y a un conflit. Cela dit, bon nombre de ces problèmes peuvent être atténués grâce à des limites et une communication claires.

Prévenir l'épuisement professionnel

Les employés ne sont pas les seuls à bénéficier des amis au travail :les employeurs présentent également des avantages importants. Promouvoir l'engagement des employés grâce à une culture de travail respectueuse et inclusive, par exemple, réduit les taux de roulement du personnel.

Les employés qui ont des amis au travail sont deux fois plus susceptibles de se sentir passionnés par leur rôle. Ces personnes ont également tendance à interagir avec les clients, à fournir un travail de haute qualité et à exprimer globalement un plus grand bien-être que celles qui n'ont pas d'amis de travail.

En plus de créer une atmosphère de soutien, les amitiés sur le lieu de travail conduisent les gens à être moins enclins à rechercher d'autres opportunités d'emploi.

Cet élément de la culture d'entreprise est devenu de plus en plus important à mesure que les entreprises font face aux conséquences de la Grande Démission, au cours de laquelle 4,3 millions d'Américains ont quitté leur emploi rien qu'en août 2021.

Amitié intergénérationnelle

Les amitiés intergénérationnelles sont importantes à cultiver au travail. Vous devriez envisager d'élargir vos réseaux pour tirer le meilleur parti de ces relations significatives.

Cependant, nouer des amitiés avec des superviseurs peut s’avérer difficile. De telles relations comportent un risque de copinage et de népotisme et peuvent nuire à l'intégrité et à l'efficacité d'un lieu de travail.

Une étude menée dans le secteur de la santé a révélé que les professionnels de la santé qui se sentaient injustement traités étaient plus susceptibles de se sentir démotivés, ce qui avait un impact sur leur performance au travail.

Cela illustre la lutte des organisations pour lutter contre les perceptions de népotisme tout en favorisant la confiance et la camaraderie entre les employés. Les amitiés avec un supérieur peuvent nuire aux relations personnelles et à l'organisation dans son ensemble.

Les organisations devraient plutôt donner la priorité aux programmes de mentorat. Le jumelage d'employés plus jeunes et d'employés chevronnés fournit des conseils, des commentaires et un soutien, comblant ainsi le fossé entre les individus et l'organisation. Le mentorat est également un excellent moyen de combler les écarts générationnels.

Qu'il s'agisse d'un programme peer-to-peer traditionnel ou d'une personne qui vous prend sous son aile, les récompenses sont importantes. Environ 70 % des entreprises Fortune 500 disposent d'un programme de mentorat, ce qui témoigne de leur valeur.

À faire et à ne pas faire

Pour garantir que les amitiés sur le lieu de travail sont positives et n'entraînent pas de conséquences, il existe certaines lignes directrices et limites essentielles que les employés devraient envisager de suivre.

1. Faites tout votre possible pour saluer vos collègues, célébrez leurs réalisations et invitez-les à déjeuner ou à un happy hour après le travail.
2. Maintenez votre professionnalisme au travail, même lorsque vous passez du temps avec des amis. N'oubliez pas que votre superviseur pourrait vous surveiller.
3. Soyez gentil avec votre entourage :évitez les comportements susceptibles d'exclure les autres et évitez les commérages. Même si tout le monde ne peut pas naturellement nouer des amitiés, il est essentiel de maintenir une attitude respectueuse.
4. Gérez les conflits avec maturité :si vous et votre ami de travail rencontrez des difficultés dans votre relation, ne les blâmez pas entièrement et ne les fantômes pas. Abordez les problèmes avec maturité et travaillez ensemble pour les résoudre.
5. Équilibrez vos relations sociales et votre travail :si votre amitié vous prend trop de temps ou a un impact sur votre productivité, ajustez votre façon d'interagir au travail.
6. Ne faites pas de favoritisme :assurez-vous que votre amitié ne mène pas au copinage ou au népotisme, qui peuvent nuire à la dynamique et à la confiance de l'équipe.
7. Respectez la confidentialité :ne partagez pas d'informations personnelles sur vos amis de travail avec d'autres collègues sans leur autorisation.
8. Communiquez clairement et respectez les limites avec vos collègues de travail.

Avoir des amis au travail peut être une bonne chose :c'est bon pour la santé mentale et physique, cela prévient la solitude et les organisations sont plus performantes. Mais, comme dans toutes les relations, il est important de toujours se rappeler et respecter les limites.