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De nombreuses personnes ont vécu quelques nuits de mauvais sommeil qui ont entraîné un déplacement de la capacité d'attention, tendances impulsives et hyperactivité le lendemain, tous comportements ressemblant au TDAH. Une nouvelle étude a révélé que cette dynamique peut également être liée à un comportement entrepreneurial accru.
"Nous ne préconisons pas de se priver de sommeil pour avancer, " a déclaré Jeff Gish, professeur de commerce à l'Université de Floride centrale et co-auteur de l'article. "Nous disons qu'il semble y avoir un lien intéressant entre le sommeil et l'entrepreneuriat. Les tendances de type TDAH peuvent être un avantage, plutôt qu'un obstacle à la stimulation des entreprises. Mais il y a un inconvénient potentiel. Même si les problèmes de sommeil peuvent attirer un individu vers une carrière entrepreneuriale, si les problèmes de sommeil persistent, ils peuvent par la suite laisser l'individu sans les compétences cognitives et émotionnelles nécessaires pour être un entrepreneur efficace dans la pratique."
Cet article suggère que les problèmes de sommeil pourraient inciter les aspirants entrepreneurs à se lancer dans le travail indépendant, mais ne teste pas l'efficacité des efforts d'aventure ultérieurs.
Des informations anecdotiques semblent appuyer l'idée. Selon plusieurs médias, Bill Gates, Walt Disney, Richard Branson, Le PDG de Cisco Systems, John T. Chambers, L'acteur Jim Carrey et la personnalité hollywoodienne Howie Mandel ont tous le TDAH. Ce sont des impresarios reconnus qui ont eu un impact significatif sur leurs industries.
Les résultats de l'étude publiés aujourd'hui dans la revue Théorie et pratique de l'entrepreneuriat compléter les recherches antérieures qui relient la privation de sommeil à une productivité plus faible, la léthargie et l'entrave au succès à long terme en suggérant qu'un sommeil malsain peut avoir un avantage limité.
Bien que les résultats puissent engendrer des contrastes avec les travaux récents préconisant un sommeil adéquat, les résultats peuvent également « contribuer à la déstigmatisation des personnes dont les circonstances sociales ou personnelles rendent un sommeil sain hors de portée, [contribuer à] une plus grande acceptation sociale de la diversité des habitudes de sommeil."
Les auteurs sont parvenus à leurs conclusions en menant quatre études distinctes qui reliaient les points de la qualité du sommeil aux tendances temporaires de type TDAH, puis aux intentions entrepreneuriales.
Privation de sommeil et tendances de type TDAH
La première étude, une expérimentation avec 350 participants, leur a fait remplir des sondages préalables à l'expérimentation. Les participants ont été interrogés sur leurs tendances en matière de sommeil et de TDAH au cours des six derniers mois. Les questions visant à évaluer les tendances de type TDAH comprenaient des éléments tels que :
À quelle fréquence avez-vous des difficultés à mettre les choses en ordre lorsque vous devez effectuer une tâche qui demande de l'organisation ?
Pour mesurer l'intention entrepreneuriale, ils ont été interrogés sur leur intention de démarrer ou d'acquérir une entreprise dans les 5 à 10 prochaines années.
Ensuite, le groupe a été divisé en deux et ils ont rempli des sondages supplémentaires sous deux conditions. Un groupe a eu une nuit de sommeil ininterrompue et s'est réveillé le lendemain pour remplir le sondage, qui posaient des questions sur la qualité de leur sommeil, Tendances de type TDAH et intention de démarrer une nouvelle entreprise.
Le deuxième groupe a rempli un total de 10 sondages en commençant à 22 h un soir et toutes les heures jusqu'à 7 h le lendemain. C'était pour provoquer une privation de sommeil.
Les résultats ont fourni des preuves expérimentales d'une relation causale entre les problèmes de sommeil et les tendances de type TDAH. "Nos résultats suggèrent qu'un sommeil perturbé peut aider les gens à agir sur leurs idées entrepreneuriales plutôt que de continuer à y réfléchir, " a déclaré Brian Gunia, co-auteur et professeur agrégé à la Johns Hopkins Carey Business School.
Dormir, Tendances de type TDAH, et intentions entrepreneuriales :études 2-3
Environ 300 personnes ont répondu à des sondages mesurant les intentions entrepreneuriales, suivi de mesures des tendances de type TDAH, et des problèmes de sommeil. Finalement, ils ont répondu à quelques questions démographiques. Les résultats étaient similaires.
Une mauvaise qualité de sommeil était associée à des tendances accrues de type TDAH, qui était associée à des intentions entrepreneuriales accrues ; la mauvaise qualité du sommeil était également directement associée à des intentions entrepreneuriales accrues.
Extension aux entrepreneurs en exercice :Étude 4
Les études précédentes portaient sur des populations générales, mais les chercheurs voulaient voir si leurs prédictions s'étendaient aux entrepreneurs en exercice. Donc, ils ont interrogé un panel multinational de 176 entrepreneurs en exercice recrutés à partir d'une liste de diffusion tenue par une société de logiciels de planification d'entreprise sur la côte ouest des États-Unis. Les participants de ce groupe avaient en moyenne 43 ans, avait lancé environ deux entreprises et travaillait à son compte depuis au moins sept ans. Un peu plus de la moitié étaient des hommes. Ils ont demandé aux participants de remplir des enquêtes similaires sur le sommeil, Comportement du TDAH et leur intention de démarrer une autre entreprise.
Les résultats :Les problèmes de sommeil impermanents provoquent des tendances de type TDAH et peuvent stimuler l'intention entrepreneuriale, même chez les entrepreneurs en exercice.
« Nous avons été surpris que les problèmes de sommeil influencent si systématiquement les intentions entrepreneuriales des personnes qui connaissent les défis de la création d'une entreprise, " dit Brian C. Gunia, professeur agrégé à la Carey Business School de l'Université John Hopkins et co-auteur de l'article.
Le document conclut en disant que nous devons soigneusement peser les coûts et les avantages des problèmes de sommeil. D'un côté, ils peuvent pousser les gens vers l'entrepreneuriat. De l'autre, ils peuvent saper les performances entrepreneuriales s'ils se poursuivent sans relâche.
