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    Comment les jardins urbains sont bons pour les écosystèmes et les humains
    Avantages pour l'écosystème

    * Qualité de l'air :Les plantes absorbent les polluants de l’air, améliorant ainsi la qualité de l’air. Une étude du USDA Forest Service a révélé que les arbres dans les zones urbaines peuvent éliminer jusqu'à 20 % de la pollution atmosphérique.

    * Qualité de l'eau :Les plantes aident à filtrer les polluants de l’eau de pluie et du ruissellement, améliorant ainsi la qualité de l’eau. Une étude de l'Université du New Hampshire a révélé que les jardins pluviaux peuvent éliminer jusqu'à 80 % des polluants du ruissellement.

    * Régulation climatique :Les plantes aident à réguler le climat en absorbant la chaleur et en rejetant de la vapeur d'eau dans l'atmosphère. Une étude de l'Université de Californie à Berkeley a révélé que les arbres dans les zones urbaines peuvent réduire les températures jusqu'à 10 degrés Fahrenheit.

    * Habitat pour la faune :Les jardins urbains fournissent un habitat aux oiseaux, aux papillons et à d'autres animaux sauvages. Une étude de la National Audubon Society a révélé que les jardins urbains peuvent abriter jusqu'à 50 % des espèces d'oiseaux qui vivent dans une ville.

    Avantages humains

    * Santé physique :Les jardins urbains offrent aux gens la possibilité de sortir et de faire de l'exercice. Une étude de l’Université de l’Illinois a révélé que les personnes qui jardinent régulièrement présentent des taux d’obésité, de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux plus faibles.

    * Santé mentale :Les jardins urbains peuvent contribuer à améliorer la santé mentale en réduisant le stress, l'anxiété et la dépression. Une étude de l’Université du Michigan a révélé que les personnes qui jardinent régulièrement ont des niveaux de cortisol plus faibles, une hormone associée au stress.

    * Avantages sociaux :Les jardins urbains peuvent contribuer à créer une cohésion communautaire et un sentiment d'appartenance. Une étude de l'Université de Pennsylvanie a révélé que les personnes vivant dans des quartiers dotés de jardins urbains sont plus susceptibles de connaître leurs voisins et de se sentir liées à leur communauté.

    Les jardins urbains sont un excellent moyen d’améliorer l’environnement et la santé humaine. Ils offrent un certain nombre d’avantages, notamment l’amélioration de la qualité de l’air et de l’eau, la régulation du climat, la fourniture d’un habitat à la faune et la possibilité de sortir et de faire de l’exercice. Les jardins urbains peuvent également contribuer à améliorer la santé mentale et à créer une cohésion communautaire.

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