De temps en temps, Je passe en revue les produits dans ce que j'appelle la catégorie « culpabilité ». Tu sais, ces produits qui ne sont pas vraiment amusants, ils sont bons pour vous. C'est le cas cette semaine alors que je passe en revue une paire de gadgets liés à la santé de Mocacare, le MOCAcuff et le MOCAheart. Ces deux gadgets sont conçus pour vous aider à garder une trace des informations vitales sur la santé en synchronisant les données collectées sur votre smartphone.
MOCuff
Je sais que mon médecin veut que je garde une trace de ma tension artérielle entre les visites. Cela signifie investir dans un tensiomètre et l'utiliser réellement.
Le tensiomètre que j'ai maintenant est bon, mais je dois noter les lectures si je veux garder une trace.
Le MOCacuff (69 $, www.mocacare.com) est un tensiomètre connecté qui utilise Bluetooth pour établir une connexion rapide et facile à l'application Mocacare sur votre téléphone.
Le MOCAcuff est un bracelet qui est petit et assez facile à mettre et à utiliser. Le brassard Velcro peut s'adapter aux poignets de 5,3 pouces à 7,7 pouces.
Il fonctionne avec deux piles AA (incluses), qui devrait durer environ 200 lectures. L'unité ne mesure que 2,91 x 2,93 x 1,20 pouces et ne pèse que 3,44 onces. Il a un écran LCD rétro-éclairé avec une belle, chiffres faciles à lire.
Vous pouvez utiliser le MOCAcuff seul pour mesurer votre tension artérielle, mais il se connecte également à votre téléphone via Bluetooth LE.
Le MOCAcuff est livré avec un étui semi-rigide de la taille d'une balle de baseball.
MOCAcoeur
Suivi de votre fréquence cardiaque, le flux sanguin et les niveaux d'oxygène dans le sang peuvent vous aider à surveiller la santé de votre cœur.
Le MOCAheart (99 $, www.mocacare.com) est un petit ovale de la taille du porte-clés de ma voiture. Il est conçu pour prendre des lectures de vos pouces. Appuyez sur le bouton d'allumage, et le MOCAheart se couple avec votre smartphone pour commencer une lecture. Maintenez légèrement vos pouces sur le MOCAheart et laissez-le faire son travail pendant 30 secondes, et vous verrez votre lecture.
Le MOCAheart est très fin et possède une petite batterie rechargeable qui se charge à partir d'un câble microUSB inclus. Vous pouvez vous attendre à obtenir trois ou quatre jours de charge.
Au sommet du MOCAheart, vous trouverez un capteur d'électrocardiogramme (EKG) et un capteur de photopléthysmographie (PPG). Ensemble, ils travaillent pour fournir des lectures de la fréquence cardiaque et de l'oxygène dans le sang. Ces mesures sont affichées ainsi qu'une lecture globale de la vitesse du sang qu'ils appellent l'indice MOCA.
Contrairement au MOCAcuff, le MOCAheart nécessite un téléphone pour fonctionner, car il n'a pas d'écran pour afficher les résultats.
Application Mocacare
Lorsque vous configurez vos appareils MOCA pour la première fois, vous devrez télécharger l'application Mocacare.
j'ai créé un compte, et parce que j'utilisais l'application sur un iPhone, On m'a demandé si je voulais synchroniser les données collectées avec l'application Santé d'Apple.
Une fois l'application opérationnelle, si vous avez activé le Bluetooth de votre téléphone, tout ce que vous avez à faire est d'allumer le MOCAcuff ou le MOCAheart et d'appuyer sur le bouton de démarrage pour connecter l'appareil à l'application.
Les lectures sont stockées dans une section appelée Mon historique.
Vous pouvez ajouter des contacts, si tu veux, afin que vous puissiez partager vos données avec vos amis ou votre médecin.
La connexion entre l'application et les appareils a fonctionné à chaque fois.
Indice MOCA
Les lectures MOCAheart incluent un numéro qu'ils appellent l'index MOCA. L'indice est exprimé sous la forme d'un nombre de un à cinq. C'est une lecture tirée de votre vitesse sanguine, qui est la vitesse du sang lorsqu'il circule dans vos vaisseaux. Une vitesse sanguine plus élevée est un signe de rigidité artérielle et est corrélée à une pression artérielle élevée.
Voici une ventilation des numéros de l'indice MOCA :
1. Faible, ce qui n'est normalement pas un sujet de préoccupation. Envisagez de demander des soins si vous présentez des symptômes inhabituels.
2. Idéal, c'est là que tu veux être.
3. Élevé, ce qui signifie qu'il est peut-être temps de changer de mode de vie. Consultez l'application pour obtenir des conseils.
4. Élevé, ce qui peut indiquer des problèmes de santé. Envisagez de demander des soins si inchangé.
5. Très haut, ce qui peut suggérer de graves problèmes de santé. Consulter un médecin si ce niveau d'indice persiste.
Conclusion
Si vous cherchez un nouveau tensiomètre, le MOCAcuff n'est pas trop cher, et il est facile à utiliser.
Le MOCAheart est un petit ensemble astucieux de capteurs, mais je suppose que ce n'était pas sur beaucoup de listes de Noël.
C'est le genre de gadgets que vous achetez pour quelqu'un que vous aimez.
Ce sont également les gadgets que votre médecin pourrait vous demander d'utiliser.
Je peux vous dire qu'ils sont faciles à utiliser, pas trop cher et pourrait bien vous sauver la vie.
MOCuff
Avantages :Interface simple, fonctionne avec ou sans application, facile à utiliser.
Inconvénients :aucun.
Bottom line:Joli tensiomètre, pratique à utiliser et doté d'une application utile.
MOCAcoeur
Avantages :Bonne information des capteurs. Petit et facile à utiliser.
Points négatifs :Besoin d'un téléphone pour fournir des informations.
Bottom line:Je suis sûr que le médecin de tout le monde penserait que celui-ci est génial. Je suis d'accord.
©2018 The Dallas Morning News
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