1. sucre :Les adolescents américains consomment des quantités élevées de sucres ajoutés, souvent trouvés dans les aliments transformés, les boissons sucrées et les desserts. Cela contribue à l'obésité, au diabète et à d'autres problèmes de santé.
2. Saturé et trans gras :Ces graisses malsaines se trouvent souvent dans la restauration rapide, les aliments frits et les collations transformées. Un excès de consommation de gras saturés et trans augmente les taux de cholestérol LDL («mauvais»), ce qui augmente le risque de maladie cardiaque.
Il est important de noter que la consommation de ces composés varie considérablement selon les adolescents et dépend des choix alimentaires individuels. Cependant, la tendance globale aux États-Unis est vers une consommation excessive de ces composantes malsaines.
