La méiose I est la première étape de la méiose, qui est un type spécialisé de division cellulaire qui produit des gamètes (sperme et cellules d'oeufs). Pendant la méiose I, les chromosomes homologues (un de chaque parent) se marient et échangent du matériel génétique à travers un processus appelé traversant . Cet échange de matériel génétique contribue à la diversité génétique.

La méiose II est la deuxième étape de la méiose, qui divise les chromatides sœurs (copies identiques d'un chromosome) en cellules séparées, résultant en quatre gamètes haploïdes.

Par conséquent, les humains ne réalisent pas deux types de méiose. Ils effectuent seulement la méiose i , qui est suivi par Meiosis II .