Voici pourquoi:
* héritage: Nos gènes jouent un rôle important dans la détermination de notre hauteur potentielle. Les parents transmettent leurs gènes à leurs enfants, qui contiennent des instructions de croissance et de développement.
* Environnement: Cependant, les facteurs environnementaux jouent également un rôle crucial dans la hauteur de notre croissance. Ceux-ci incluent:
* nutrition: Une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels comme les protéines, le calcium et les vitamines est vitale pour une croissance saine.
* Santé: Les maladies et les conditions chroniques peuvent avoir un impact négatif sur la croissance.
* sommeil: Un sommeil adéquat est essentiel pour la libération d'hormones de croissance.
* Exercice: L'activité physique favorise la densité osseuse et le développement musculaire.
Par conséquent, alors que la génétique fournit un plan de notre hauteur potentielle, les facteurs environnementaux déterminent à quel point nous atteignons ce potentiel.
