Facteurs qui augmentent la sensibilité aux germes:
* Âge: Les très jeunes enfants et les adultes plus âgés ont des systèmes immunitaires plus faibles, les rendant plus vulnérables aux infections.
* Conditions médicales sous-jacentes: Les personnes atteintes de maladies chroniques, comme le diabète, le cancer ou le VIH / SIDA, ont souvent des systèmes immunitaires compromis.
* médicaments: Certains médicaments, tels que les médicaments de chimiothérapie et les immunosuppresseurs, peuvent supprimer le système immunitaire.
* Facteurs de style de vie:
* Mauvaise nutrition: Un régime dépourvu de vitamines et de minéraux essentiels affaiblit le système immunitaire.
* Manque de sommeil: La privation de sommeil compromet la fonction immunitaire.
* stress: Un stress prolongé peut affaiblir le système immunitaire.
* fumer: Le tabagisme endommage les poumons et affaiblit le système immunitaire.
* Environnement:
* Conditions de vie bondées: Exposition accrue aux germes.
* Pratiques de mauvaise hygiène: Ne pas se laver régulièrement les mains, pas les surfaces de nettoyage, etc.
Il est important de se rappeler:
* Tout le monde a des germes: Les germes sont partout et tout le monde les porte.
* La plupart des germes sont inoffensifs: De nombreux germes font partie de notre flore naturelle et nous aident à garder en bonne santé.
* Il s'agit de réponse immunitaire: Il ne s'agit pas d'être "sensible" aux germes, mais comment nos systèmes immunitaires réagissent à eux.
Au lieu de dire que certaines * personnes * sont sensibles, il est plus exact de dire que certaines * conditions * augmentent le risque d'infection.
