Ni l'un ni l'autre. L'osmose est le processus par lequel des molécules d'eau se déplacent à travers une membrane semi-perméable d'une zone de faible concentration en soluté vers une zone de concentration plus élevée en soluté, sans utiliser d'énergie. Ainsi, l’osmose elle-même ne contient ni acides aminés ni sucre.