- Une étude récente menée par des chercheurs de l'Université de New York a examiné les effets du fait de nommer des comportements sur la propension des gens à adopter ces comportements.
- L'étude s'est concentrée sur deux comportements spécifiques :la « procrastination » et le « grignotage sain ».
- Les chercheurs ont divisé les participants en deux groupes :un groupe expérimental et un groupe témoin.
- Il a été demandé au groupe expérimental d'utiliser un terme spécifique (« procrastination » ou « grignotage sain ») pour décrire ses comportements, tandis qu'il a été demandé au groupe témoin de simplement décrire ses comportements sans utiliser de terme spécifique.
- Les résultats de l'étude ont montré que les participants du groupe expérimental étaient plus susceptibles d'adopter les comportements mentionnés par rapport aux participants du groupe témoin.
- Par exemple, les participants à qui on a demandé d'utiliser le terme « procrastination » étaient plus susceptibles de procrastiner, tandis que ceux à qui on a demandé d'utiliser le terme « snacking sain » étaient plus susceptibles de grignoter sainement.
Implications :
Les résultats de cette étude suggèrent que nommer un comportement peut encourager les gens à le faire plus fréquemment. Cela a des implications importantes pour comprendre comment promouvoir les comportements positifs et décourager les comportements négatifs.
Applications :
Les résultats de cette étude peuvent être appliqués dans divers contextes pour encourager les comportements souhaitables et décourager les comportements indésirables.
- Par exemple, les campagnes de santé publique pourraient utiliser des termes spécifiques pour encourager des comportements sains tels que « manger des fruits et légumes » ou « faire de l'exercice régulièrement ».
- De même, les écoles et les lieux de travail pourraient utiliser des termes spécifiques pour décourager les comportements négatifs tels que « l'intimidation » ou le « cyberloafing ».
Conclusion :
Nommer un comportement peut avoir une influence significative sur la probabilité qu’une personne adopte ce comportement. Ces connaissances peuvent être exploitées pour promouvoir des comportements positifs et décourager les comportements négatifs grâce à des messages et des interventions ciblées.
