Nous sommes officiellement dans la saison grippale depuis des mois! Et, même si vous n'avez pas ressenti ce choc dans la tête, la fatigue écrasante et la douleur corporelle générée par la grippe, vous connaissez probablement au moins une personne qui a connu une période difficile cette année à cause du virus de la grippe. < C'est parce que l'incidence de la grippe a augmenté d'année en année, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Le rapport hebdomadaire sur la grippe du CDC indique que chaque région des États-Unis compte actuellement plus de personnes que d'habitude malades de la grippe - et que la grippe est "répandue" à Porto Rico et dans 48 États.

Mais que se passe-t-il réellement dans votre pays? corps lorsque vous avez la grippe - en plus de vous sentir très mal? Lisez la suite pour découvrir - et pourquoi certains "traitements" antigrippaux courants ne fonctionnent pas réellement.
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Tout d’abord: la grippe est un virus - pas une bactérie comme beaucoup le pensent. Elle peut être transmise par contact tactile, mais le plus souvent, elle est transmise par voie aérienne (en partie grâce aux personnes qui ne se couvrent pas la bouche quand elles toussent ou éternuent).

Le virus de la grippe infecte un épithélium spécialisé. les tissus qui tapissent vos voies respiratoires (comme votre nez, votre gorge et vos voies respiratoires). Une fois que le virus pénètre dans vos cellules épithéliales, il est capable de "détourner" les machines que vos cellules utilisent habituellement pour créer de nouvelles protéines et les incite à créer davantage de particules virales.

Ensuite, vos cellules libérez les virus nouvellement créés - pour qu'ils infectent davantage de cellules et créent même plus de virus. Bientôt, ce seul virus se transforme en une infection majeure et, bien, vous tombez malade.
Mais votre corps combat en arrière

Heureusement, votre système immunitaire ne fait pas que refroidir alors que le virus de la grippe fait son chemin. vos voies respiratoires - il commence à riposter. Des cellules immunitaires spéciales, appelées cellules T, circulent dans votre corps à la recherche d'une infection.

Quand elles le découvrent - comme des cellules infectées ou des virus de la grippe - elles mettent votre système immunitaire en alerte maximale. D'autres cellules immunitaires, appelées cellules B, se précipitent pour commencer à engloutir et à détruire les particules virales, s'efforçant d'éliminer l'infection de votre système.

Cependant, cette réponse immunitaire n'est pas sans inconvénients. Une fois que votre système immunitaire est en alerte, il libère des substances chimiques, appelées cytokines, qui déclenchent l'inflammation. Et c’est en fait la réponse immunitaire qui est en partie responsable de certains des symptômes les plus agaçants ou les plus dangereux de la grippe, tels que le nez bouché ou la fièvre.

Dans les cas graves, l’inflammation provoquée par votre réponse immunitaire peut en réalité endommager le tissu pulmonaire. et rendre la respiration plus difficile - c'est pourquoi la grippe peut être si dangereuse pour les personnes ayant déjà des problèmes respiratoires.

Cependant, un système immunitaire fort et en bonne santé peut éliminer la grippe en quelques jours. Ensuite, l'inflammation diminue et vous commencez lentement à revenir à la normale.
Vous avez l'essentiel - bousculons maintenant quelques mythes de la grippe!

Alors, maintenant, vous savez comment la grippe affecte vos voies respiratoires dans un foyer d'infection - et vous donne envie de dormir pendant une semaine entière. Abordons donc quelques mythes courants entourant la saison de la grippe.

Mythe n ° 1: les antibiotiques: une aide efficace contre la grippe

Ce n'est pas vrai! La grippe est un virus - pas une bactérie -, donc les antibiotiques n’ont aucun effet. Consultez votre médecin pour connaître le meilleur moyen de gérer la grippe, mais ne soyez pas surpris si elle ne vous prescrit pas d'antibiotiques!

Mythe n ° 2: Le vaccin antigrippal ne fonctionne pas vraiment

Cet argument commun contre obtenir le coup de feu est superposé. Les scientifiques créent le vaccin antigrippal basé sur les souches de grippe qui, selon eux, seront les plus répandues au cours de la prochaine saison grippale. Ils ne sont pas toujours corrects à 100%; les vaccins de certaines années sont donc plus efficaces que d'autres, mais les vaccins vous protègent. Le vaccin de cette année est efficace à 47%, a rapporté le CDC la semaine dernière.

Mythe n ° 3: la soupe au poulet traite la grippe

Désolé, même les nouilles au poulet les plus savoureuses de votre mère ne vont pas enrayer la grippe virus, explique la Harvard Medical School. Cependant, la soupe au poulet peut vous aider à rester hydraté et à soulager un mal de gorge, ce qui pourrait vous aider à vous sentir mieux pendant votre convalescence.