Cela fait quelques semaines que costumes, faux sang et citrouilles sont apparus partout, et vous savez ce que cela signifie: C'est la saison de l'Halloween et des films d'horreur! Que vous aimiez les alarmes surnaturelles, vos slashers classiques ou quelque chose de tout à fait différent, le fait d’avoir une frayeur intense (mais pas trop trop intense) vous fait vous sentir bien.

Cette raison? Le vol ou la réponse au combat. Les films d'horreur "piratent" la réaction de risque naturelle de votre corps, déclenchant une peur qui semble amusante, car il n'y a pas de menace réelle. Voici ce qui se passe dans votre corps lorsque vous regardez.
Votre surtension hormonale

La réponse de votre corps à la fuite ou à la lutte est contrôlée par les hormones. . Le premier est le cortisol, une hormone responsable du stress. La seconde est l'adrénaline, une hormone qui stimule votre cerveau.
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Ensemble, ces hormones informent votre corps de l'existence d'une menace - même si elle n'est pas réelle - et déclenchent les hauts et les bas de la peur et de la tension que vous ressentirez pendant le film.
Votre cœur commencera à faire la course

Une des premières choses que vous remarquerez après une scène tendue est votre cœur qui bat la chamade. En effet, la réaction de combat ou de fuite augmente votre fréquence cardiaque, vous assurant que vos muscles disposent de tout l'oxygène dont ils ont besoin pour s'échapper rapidement. Vous commencerez également à respirer plus rapidement (encore une fois, de l'oxygène). Et vos muscles seront tendus et prêts à passer à l'action à tout moment.

Vous remarquerez également que vous devenez trop conscient de votre environnement, ce qui vous permet de repérer plus facilement tous les ennemis, même fictifs. . Ainsi, lorsque les cinéastes subissent cette peur du saut inévitable, votre cerveau dit à votre corps de " GO
" - et vous aurez probablement le souffle coupé, crier ou sauter. Vous obtenez les frissons littéraux

Une grande partie de la réaction de combat ou de fuite se produit dans votre système cardiovasculaire, ce qui signifie que le sang est détourné vers certaines parties de votre corps plutôt que vers d'autres. Vos muscles, qui pourraient vous aider à faire une escapade hâtive à tout moment, obtiendront plus de sang, tandis que les organes dotés de processus immédiatement moins importants (comme la digestion) obtiendront moins de sang. Le résultat peut être surprenant: votre corps En fait, le temp baissera lorsque vous passerez à travers un film d'horreur, en particulier à vos extrémités, comme vos mains et vos pieds. Lorsque les chercheurs ont utilisé l’imagerie thermique pour enregistrer les cinéphiles, ils ont découvert que leur température centrale avait chuté de près de 2 degrés Celsius - vous pouvez le voir se produire ici. Donc, si vous sentez une main froide et moite vous frôler, cela pourrait simplement être votre voisin, glacé du film.
Mais vous devriez laisser le sentiment d'être bien

Tout comme le protagoniste du film, vous sentez-vous comme vous l'avez traversée
lorsque les crédits finaux sont lancés. Mais si vous aimez l'horreur, il y a une raison physiologique: la réaction de combat ou de fuite déclenche également un flot de dopamine, un composé "de bien-être". La dopamine est une partie cruciale du système de récompense de votre cerveau. Ainsi, lorsque vous rencontrez la réaction de combat ou de fuite dans un environnement sûr, vous vous sentirez probablement bien.

Alors pourquoi certaines personnes détestent-elles l'horreur? Tout le monde ne réagit pas de la même manière au vol ou à la réaction au combat, raconte le Dr Margee Kerr, sociologue et "expert en effarement", à The Atlantic. Si vous avez vécu une expérience effrayante dans l’enfance avec des clowns, par exemple, regarder à travers le film "IT" pourrait ne pas sembler être un environnement sûr, et les films d’horreur trop intenses ne seront pas amusants.

Raison de choisir une sélection de films d'horreur à regarder cette saison - et de trouver un nouveau film d'horreur amusant que vous aimez.