L'école est de retour, Ainsi, les nouveaux élèves du secondaire commenceront à s'adapter à leur nouvel environnement scolaire. Cette adaptation implique généralement d'avoir soudainement plusieurs classes avec des enseignants et des lieux différents, beaucoup plus d'étudiants, différents groupes de pairs, redevenir le plus jeune et même gérer un emploi du temps.

Pour la plupart des débutants, leur plus grande préoccupation est de trouver de nouveaux amis et de ressentir un sentiment d'appartenance sociale. Encore, la majorité s'installe émotionnellement et socialement beaucoup plus rapidement et mieux que prévu.

Un autre défi pour les élèves qui entrent dans les écoles secondaires est l'environnement physique. Cela peut influencer les comportements de santé des élèves. Les élèves passent plus de temps assis ou debout au secondaire, et moins de temps à être actifs parce qu'ils ont un accès réduit aux espaces qui soutiennent l'activité physique.

Milieu scolaire primaire et secondaire

Une recherche australienne a révélé que le passage de l'enseignement primaire à l'enseignement secondaire peut rendre les élèves moins actifs et plus sédentaires, par rapport à un cadre combiné primaire-secondaire.

Dans les écoles secondaires australiennes, il y a souvent de fortes proportions de sièges, salons, espaces vides et tables de pique-nique. En comparaison, les écoles primaires disposent d'une grande variété d'installations à la disposition des élèves, tels que les cadres d'escalade et les marquages ​​de surface.

Une vaste revue de plusieurs types d'études a révélé des liens entre la fourniture de haute qualité, installations bien entretenues dans les écoles secondaires et répondant aux besoins des élèves en matière d'activité physique. Par exemple, il était important de pouvoir accéder et jouer au football sur un terrain, plutôt que dans un espace confiné.

Un audit extérieur des écoles secondaires australiennes a révélé que beaucoup d'entre elles ont peu d'entretien, détritus ou graffitis, quelques marques/peintures murales colorées ou jardins potagers et espaces non adaptés aux jeux informels. D'autres préoccupations comprennent les zones pour fumer, des installations médiocres pour se changer, peu de rangement pour vélos et pas assez d'espace.

De quoi les élèves du secondaire ont-ils besoin ?

À l'école primaire, les élèves développent des compétences fondamentales, comme attraper ou taper dans un ballon. Au lycée, les étudiants recherchent des installations plus axées sur l'aventure (comme des murs d'escalade ou des balançoires/parcours) et des opportunités avancées pour tester leurs compétences physiques (comme la gymnastique, patinage, installations sportives et de remise en forme).

Mais le financement de ces installations peut être limité. Les élèves du secondaire ont également suggéré des programmes de marche et des excursions communautaires régulières dans des endroits tels que des piscines ou des terrains de baseball.

De nombreuses suggestions des élèves du secondaire pour les installations sont très différentes de leurs places d'école existantes. Certains traînent simplement autour des cantines et des casiers.

Pourquoi est-ce important?

Les élèves ont souvent plus d'occasions de s'asseoir et de rester debout dans les écoles secondaires que dans les écoles primaires. Cela peut avoir un impact sur la santé physique des élèves.

Des rapports internationaux et nationaux signalent de nombreux risques accrus pour la santé physique lorsque les élèves entrent à l'école secondaire. Les comportements sédentaires peuvent augmenter au secondaire. Un plus grand nombre d'élèves dépassent les directives de temps d'écran en matière de comportement sédentaire quotidien (seulement deux heures pour les loisirs/divertissements) et utilisent davantage d'appareils électroniques.

Les élèves du secondaire sont également moins susceptibles de respecter les recommandations nationales en matière d'activité physique. Il est recommandé qu'ils fassent au moins une heure d'activité physique modérée à vigoureuse chaque jour (activité qui vous fait gonfler ou développer une légère transpiration). Les recommandations sont importantes pour maintenir une bonne santé, développer des habitudes de mouvement et prévenir les maladies liées au mode de vie (comme le diabète de type 2).

En outre, il y a moins d'élèves du secondaire qui participent à des activités physiques et sportives non organisées (comme jouer au football avec des amis) et organisées (comme les sports d'équipe) après l'école primaire.

La participation à l'activité physique à l'école culmine généralement à la fin de l'école primaire et diminue à mesure que les gens vieillissent. La transition primaire à secondaire est une période cruciale pour maintenir l'activité physique en tant qu'habitude saine à vie.

Que pouvons-nous faire pour soutenir les nouveaux élèves du secondaire?

• Consulter les élèves sur leurs intérêts et leurs besoins avant et pendant la transition vers l'école secondaire. Qu'est-ce qui les engagera et les mettra au défi ? Si les installations ou les programmes ne sont pas disponibles, diverses excursions vers des installations récréatives communautaires peuvent aider.
• Faire la quantité et la variété des activités physiques, et l'entretien et l'accès aux installations d'activité physique sont une priorité. Les programmes d'activités peuvent être promus à la fois à l'intérieur et à l'extérieur du curriculum. Par exemple, les écoles peuvent encourager les transports actifs (aller/retourner à l'école à pied ou à vélo), sport organisé, cours programmés, des pauses de cours actives ou des périodes de récréation et avant/après l'école.
• Réduire le temps passé assis dans les écoles secondaires pour éviter les comportements sédentaires, y compris en classe. Encourager l'interaction sociale n'implique pas nécessairement de s'asseoir.
• Pendant les périodes inévitables et prolongées d'utilisation de l'électronique, prévoir de courtes pauses de quelques minutes avec des tâches de mouvement, comme passer à la musique.
• Envisagez plusieurs stratégies qui s'attaquent aux problèmes mentaux, facteurs sociaux et politiques dans les environnements physiques pour les élèves. Ceux-ci pourraient les aider à se connecter socialement (travail d'équipe/de groupe, impliquant la famille ou un modèle), mentalement (résolution de problèmes et fixation d'objectifs de motivation), académiquement (se connecter aux matières et recadrer les attitudes négatives) et spirituellement (leur donner le temps de réfléchir) qui peuvent être reproduits dans la communauté.
• Le personnel a besoin de perfectionnement professionnel pour apprendre, accueillir et proposer des approches de santé holistiques dans les écoles et offrir des activités physiques et des environnements sportifs inclusifs.
• Offrir des possibilités d'activité physique qui renforcent les muscles et les os, comme avec des bandes de résistance et des idées d'exercices au poids du corps. Cela peut développer des muscles, aptitude, prévenir les blessures et respecter les directives d'activités supplémentaires.

Les milieux scolaires du secondaire sont des espaces complexes, nous devons donc considérer l'environnement physique pour développer la santé des adolescents pendant la transition de l'école primaire.

Cet article est republié à partir de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lire l'article original.