La durée de vie d’une étoile est principalement déterminée par sa masse. Plus une étoile est massive, plus sa durée de vie est courte. Le soleil a une masse de taille moyenne par rapport aux autres étoiles, estimée à environ 2 x 10^30 kilogrammes. Avec cette masse, le Soleil devrait rester dans la phase de séquence principale pendant environ 10 milliards d'années.
On estime que le Soleil a environ 4,6 milliards d'années, sur la base de diverses preuves telles que la datation radioactive des météorites et des modèles d'évolution stellaire. Compte tenu de la durée de vie attendue de sa séquence principale, le Soleil est à environ la moitié de sa phase de séquence principale et peut être considéré comme d’âge moyen.
À mesure que le Soleil vieillit, il finira par passer à différentes phases, notamment la phase géante rouge et la phase naine blanche. Cependant, ces dernières étapes de l’évolution stellaire se déroulent sur des milliards d’années, et le Soleil devrait encore rester dans la phase de séquence principale pendant encore plusieurs milliards d’années.