* Le glycogène est une forme de stockage de glucose. C'est comme un garde-manger d'énergie que votre corps garde dans votre foie et vos muscles.
* Le glucose est la molécule d'énergie qui se déplace dans votre sang. C'est la "monnaie" que les cellules utilisent pour le carburant.
* Le glycogène est décomposé en glucose lorsque votre corps a besoin d'énergie. Cela se produit lorsque votre glycémie baisse et que le glucose est ensuite libéré dans la circulation sanguine.
Pensez-y comme ceci:
* glycogène: La nourriture stockée dans votre garde-manger.
* glucose: La nourriture que vous retirez du garde-manger et mangez pour vous donner de l'énergie.
* sang: La façon dont vous transportez la nourriture vers vos cellules.
Ainsi, alors que le glycogène stocke l'énergie, c'est le glucose qui transporte réellement de l'énergie à travers votre sang.
