Le micro-ondes utilise des micro-ondes, un type de rayonnement électromagnétique (EM). Les micro-ondes font partie du spectre EM plus vaste, qui comprend également les ondes radio, le rayonnement infrarouge, la lumière visible, le rayonnement ultraviolet et les rayons X. Les micro-ondes ont une gamme de longueurs d'onde d'environ 1 millimètre à 1 mètre et une gamme de fréquences d'environ 300 MHz à 300 GHz.