En utilisant Dormio, vous vous endormez comme vous le feriez normalement, mais la transition vers le sommeil de stade 2 est suivie et interrompue. Cela vous suspend dans un état semi-lucide où les micro-rêves sont inceptables, permettant la direction de vos rêves. Crédit :Interfaces fluides
Une équipe de chercheurs du MIT a créé un appareil porté à la main qui, selon eux, peut influencer les micro-rêves d'une personne pendant l'hypnagogie. Le groupe a annoncé son appareil en publiant une page le décrivant sur un site Web du MIT. Le groupe devrait présenter son appareil lors de la conférence Computer-Human Interface cette semaine.
Selon l'équipe, l'appareil fonctionne en offrant un accès à l'esprit pendant la période juste avant que le sommeil ne s'installe. Appelé hypnagogie, l'état semi-lucide a été présenté par de nombreux grands esprits de l'histoire comme une période de plus grande créativité. Thomas Edison a tenté de s'en servir en saisissant une boule d'acier alors qu'il s'endormait. En entrant dans l'hypnagogie, sa prise se desserrerait et la balle tomberait au sol, le secouant éveillé. À ce moment, il griffonnait des notes concernant l'endroit où son esprit avait erré.
Des recherches antérieures ont montré que les gens ressentent l'hypnagogie différemment - certains semblent être endormis, alors que d'autres personnes dans cet état parlent. Aussi, certains rapportent avoir ce qu'ils décrivent comme normal, mais de courts rêves, tandis que d'autres rapportent des expériences hallucinogènes. Dans tous les cas, l'équipe du MIT a développé une version plus high-tech de la bille d'acier, qu'ils ont appelé Dormio, le mot italien pour dormir.
L'appareil est un gant équipé de capteurs qui détectent quand une personne entre dans l'hypnagogie. Quand ça arrive, un message est diffusé depuis un smartphone. Généralement, le message est un seul mot. La personne est alors autorisée à retomber dans l'hypnagogie, après quoi ils se lancent dans des micro-rêves. Les volontaires testant le système rapportent que ces micro-rêves avaient des thèmes alignés sur le mot prononcé depuis le smartphone.
La pointe de Dormio, tout comme la boule d'acier d'Edison, est d'aider les gens à se brancher sur la partie créative de l'esprit pendant l'hypnagogie, -mais pour le faire d'une manière que l'utilisateur peut contrôler. Ce faisant, les chercheurs suggèrent, permettra non seulement aux gens de puiser dans l'hypnagogie, mais pour diriger ce qui se passe et s'en souvenir.
Les chercheurs rapportent qu'ils travaillent toujours sur le système. Ainsi, il n'est pas disponible à la vente au public.
Lors de l'endormissement, une fenêtre d'opportunité pour s'interfacer avec le sommeil se présente sous la forme d'hypnagogie, un état de sommeil semi-lucide où nous commençons tous à rêver avant de tomber complètement inconscient. Crédit :Oscar Rosello
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