1. glycolyse: Il s'agit d'un processus anaérobie qui se produit dans le cytoplasme de la cellule. Il décompose le glucose en pyruvate, générant une petite quantité d'ATP (2 molécules) et réduisant les équivalents (NADH) dans le processus. Cette voie peut fonctionner même en l'absence d'oxygène.
2. Phosphorylation oxydative: Il s'agit d'un processus aérobie qui se déroule dans les mitochondries. Le pyruvate de la glycolyse entre dans les mitochondries et est encore décomposé dans le cycle de Krebs. Ce cycle génère des coenzymes réduits (NADH et FADH2) qui sont ensuite utilisés pour alimenter la chaîne de transport d'électrons, ce qui entraîne finalement la synthèse de l'ATP. Ce processus nécessite de l'oxygène et génère la majorité de l'ATP (environ 36 molécules) du glucose.
Par conséquent, la glycolyse fournit une offre rapide mais limitée d'ATP tandis que la phosphorylation oxydative fournit une alimentation beaucoup plus efficace, mais plus lente d'ATP. Les cellules musculaires peuvent basculer entre ces deux mécanismes en fonction des demandes d'énergie et de la disponibilité de l'oxygène.
