La "molécule préférée du cerveau" est un peu une simplification excessive. Il n'y a pas une seule molécule que le cerveau aime au-dessus de toutes les autres. Cependant, le cerveau s'appuie fortement sur neurotransmetteurs , qui sont des messagers chimiques qui permettent aux neurones de communiquer entre eux.

Voici quelques-uns des principaux neurotransmetteurs et leurs rôles:

* acétylcholine: Impliqué dans l'action musculaire, la mémoire et l'apprentissage.

* dopamine: Associé au plaisir, à la récompense, à la motivation et au mouvement.

* sérotonine: Contribue à la réglementation de l'humeur, au sommeil, à l'appétit et à l'apprentissage.

* norépinéphrine: Joue un rôle dans la vigilance, l'attention et la réponse de combat ou de fuite.

* gaba: Le principal neurotransmetteur inhibiteur dans le cerveau, aidant à réguler l'anxiété et le calme.

* glutamate: Le principal neurotransmetteur excitateur, important pour l'apprentissage et la mémoire.

Bien que ces neurotransmetteurs soient cruciaux pour la fonction du cerveau, le cerveau repose également sur d'autres molécules comme:

* glucose: La source d'énergie primaire du cerveau.

* oxygène: Nécessaire pour la respiration cellulaire et la production d'énergie.

* Lipides: Important pour construire des membranes cellulaires et produire de la myéline, qui isole les fibres nerveuses.

Par conséquent, il est plus précis de dire que le cerveau repose sur une interaction complexe de nombreuses molécules différentes Pour fonctionner correctement, plutôt que d'avoir un seul "favori".