Les molécules qui agissent comme molécules de stockage d'énergie dans le muscle en donnant du phosphore pour resynthétiser l'ATP et l'ADP sont appelées phosphocréatine et créatine. La phosphocréatine est un composé phosphaté à haute énergie présent dans les muscles squelettiques et d’autres tissus. Lorsque le muscle a besoin d’énergie, la phosphocréatine peut rapidement céder un phosphate à l’ADP pour former de l’ATP, qui peut ensuite être utilisée pour la contraction musculaire. La créatine est le précurseur de la phosphocréatine et peut être synthétisée dans le foie et les reins à partir d'acides aminés.