Jeu vidéo en ligne Fortnite a lancé sa nouvelle saison la semaine dernière et, eh bien, si vous avez passé des heures et des heures à explorer le nouveau biome enneigé et à voler dans des avions, vous n'êtes pas seul. Non seulement (presque) tout le monde dans votre école y joue probablement, mais il semble que tout le monde, partout dans le monde. Le mois dernier, Fortnite a enregistré 8,5 millions de joueurs simultanés et a annoncé que plus de 200 millions de personnes jouent.

En fait, Fortnite est si populaire que cela devient un problème pour certains joueurs. Un service en ligne spécialisé dans les affaires de divorce indique que Fortnite était la raison d’environ 4 500 divorces par an. Et certains experts de la santé ont dit que Fortnite était aussi addictif que l’héroïne.

Ah oui, non?

Alors, pourquoi courir après une Victory Royale est-il si excitant - et tellement gratifiant peut-il réellement causer des problèmes à certains personnes? Lisez la suite pour le découvrir.
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Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous poser à Tilted Towers ou de pousser la dernière bataille du match, mais cela commence. Des jeux rapides comme Fortnite peuvent déclencher une réaction de combat ou de fuite de votre cerveau. Votre corps commence à libérer des hormones, comme l'adrénaline, et votre cœur s'emballe à mesure que vous entrez dans le match.

Votre cerveau commence également à travailler dur. Tout jeu vidéo active le système moteur visuel de votre cerveau - les régions qui traitent ce que vous voyez et vous aident à y réagir. Mais Fortnite stimule également de multiples zones de votre cerveau lorsque vous combinez objectif, stratégie et construction pour gagner le combat.

Tout ce dur travail psychologique signifie que, lorsque cela porte ses fruits - en remportant un combat ou en obtenant une Victory Royale - vous obtenez un gros gain. Plus précisément, de bons jeux et de bonnes victoires déclenchent le système de récompense naturel de votre cerveau, augmentant ainsi le nombre d'hormones de bien-être comme la dopamine et, en général, vous donnant une sensation de bien-être.

En outre, Fortnite est en constante évolution. explorer. Et un match rapide signifie que la plus petite erreur fait la différence entre gagner et perdre. Vous voulez donc disputer un autre match parce que vous étiez si près de la victoire.
Alors, comment s'adapte Addiction?? <

Les jeux vidéo comme Fortnite ne se sentent pas récompensés: pourquoi voudriez-vous jouer si ce n’est pas amusant? Mais le même système de récompense déclenché par une victoire Fortnite est également impliqué dans la toxicomanie. C'est parce que le système de récompense dans votre cerveau est en réalité un mécanisme de survie, selon certains experts en évolution. Pensez-y: si votre cerveau est programmé pour que vous vous sentiez bien pour atteindre un objectif, vous aurez plus de chances de le faire, même si c'est difficile. Si cet objectif était à l'origine lié à la survie, il est plus probable que vous surviviez - à tout prix - et que vous transmettiez ces gènes à la génération suivante.

La toxicomanie consiste à transformer l'objectif en un objectif qui l'a emporté. t réellement contribuer à votre survie - comme boire de l'alcool, prendre de la drogue ou, dans des cas extrêmes, jouer à des jeux vidéo. Cela incite votre cerveau à penser que l'objectif est important pour votre survie, ce qui explique pourquoi les toxicomanes ont tellement de difficulté à arrêter de fumer. Et c’est pourquoi certaines personnes ne peuvent pas arrêter de jouer à Fortnite - comme un adolescent qui a joué même si une tornade a déchiré son quartier
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Quand le jeu devient-il un problème?

Le fait de jouer à des jeux occasionnels avec vos amis et de consacrer le temps nécessaire à la formation de votre talent n’est sans doute pas un problème - à moins que cela ne pose problème dans d'autres parties de votre vie. La plupart du temps, les problèmes de jeu signifient que vous ne dormez pas suffisamment, que vous vous arrêtez dans vos devoirs et que vous appréciez d’autres activités, telles que passer du temps avec vos amis ou votre famille, moins. Vous pouvez également vous sentir distrait ou irrité lorsque vous ne pouvez pas jouer autant que vous le souhaitez.

Si cela vous ressemble un peu, essayez de réduire le jeu - ou discutez-en avec un adulte de confiance. Si vous êtes en mesure d’équilibrer votre travail scolaire, vos activités parascolaires, votre vie sociale et vos jeux, et que vos amis et votre famille n’ont pas remarqué les symptômes mentionnés ci-dessus, vous vous en tirez probablement bien. Alors, va chercher cette Victory Royale!