Nous sommes officiellement à des mois de la saison de la grippe! Et, même si vous n'avez pas ressenti ce martèlement dans votre tête, écrasant la fatigue et les douleurs corporelles généralisées liées à la grippe, vous connaissez probablement au moins quelqu'un qui a eu des mauvais moments cette année grâce au virus de la grippe.

C'est parce que l'incidence de la grippe a augmenté d'année en année, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Le rapport hebdomadaire du CDC sur la grippe note que chaque région des États-Unis compte actuellement plus de personnes que d'habitude malades de la grippe - et que la grippe est "répandue" à Porto Rico et dans 48 États.

Mais que se passe-t-il vraiment dans votre corps quand vous avez la grippe - en plus de vous sentir assez mal? Lisez la suite pour découvrir - et pourquoi certains "traitements" courants contre la grippe ne fonctionnent pas vraiment.
Comment attraper la grippe?

Tout d'abord: la grippe est un virus - pas
une bactérie comme beaucoup de gens le pensent. Il peut être transmis par contact tactile mais, le plus souvent, il se transmet par voie aérienne (en partie grâce aux personnes qui ne se couvrent pas la bouche en toussant ou en éternuant).

Le virus de la grippe infecte l'épithélium spécialisé les tissus qui tapissent vos voies respiratoires (comme le nez, la gorge et les voies respiratoires). Une fois que le virus pénètre dans vos cellules épithéliales, il est capable de "détourner" les mécanismes que vos cellules utilisent généralement pour créer de nouvelles protéines, et les incite à créer à la place plus de particules virales.

Ensuite, vos cellules libérer les virus nouvellement créés - afin qu'ils infectent davantage de cellules et créent encore plus
de virus. Bientôt, ce virus unique se transforme en une infection majeure et, bien, vous tombez malade.
Mais votre corps se bat en arrière

Heureusement, votre système immunitaire ne se refroidit pas seulement pendant que le virus de la grippe progresse. vos voies respiratoires - il commence à se défendre. Des cellules immunitaires spéciales, appelées cellules T, circulent dans votre corps à la recherche d'infection.

Lorsqu'elles découvrent - comme des cellules infectées ou des virus de la grippe - elles mettent votre système immunitaire en état d'alerte. D'autres cellules immunitaires, appelées cellules B, se précipitent pour engloutir et détruire les particules virales, travaillant à éliminer l'infection de votre système.

Cette réponse immunitaire n'est cependant pas sans inconvénients. Une fois que votre système immunitaire est en alerte, il libère des produits chimiques, appelés cytokines, qui déclenchent l'inflammation. Et c'est en fait la réponse immunitaire qui est en partie responsable de certains des symptômes les plus gênants ou dangereux de la grippe, comme votre nez bouché ou votre fièvre.

Dans les cas graves, l'inflammation de votre réponse immunitaire peut en fait endommager le tissu pulmonaire et rendre la respiration plus difficile - c'est pourquoi la grippe peut être si dangereuse pour les personnes qui ont déjà des problèmes respiratoires.

Cependant, un système immunitaire fort et sain peut éliminer la grippe en quelques jours. Ensuite, l'inflammation diminue et vous commencez lentement à revenir à la normale.
Vous avez les bases - Maintenant, éclatons quelques mythes de la grippe!

Alors, maintenant vous savez comment la grippe transforme vos voies respiratoires dans un foyer d'infection - et vous donne envie de dormir pendant une semaine entière. Abordons donc quelques mythes courants entourant la saison de la grippe.

Mythe # 1: Aide aux antibiotiques contre la grippe

Pas vrai! La grippe est un virus - pas une bactérie - donc les antibiotiques n'ont aucun effet. Consultez votre médecin pour la meilleure façon de gérer la grippe, mais ne soyez pas surpris si elle ne prescrit pas d'antibiotiques!

Mythe # 2: Le vaccin contre la grippe ne fonctionne pas vraiment

Cet argument commun contre la prise de vue est superposé. Les scientifiques créent le vaccin contre la grippe en se basant sur les souches de grippe qu'ils pensent être les plus courantes au cours de la prochaine saison de la grippe. Ils ne sont pas toujours corrects à 100%, donc les vaccins de certaines années sont plus efficaces que d'autres, mais les injections vous protègent. Le vaccin de cette année est efficace à 47%, a rapporté la CDC la semaine dernière.

Mythe # 3: La soupe au poulet traite la grippe

Désolé, mais même les nouilles de poulet les plus savoureuses de votre mère n'arrêteront pas la grippe virus, Harvard Medical School explique. Cependant, la soupe au poulet peut vous aider à rester hydraté et à apaiser les maux de gorge, ce qui pourrait vous aider à vous sentir mieux lorsque vous récupérez.