Le rapport intitulé « Le piège de l'âme sœur :pourquoi adopter l'amour basé sur l'agence est le chemin le plus sûr pour créer un mariage florissant », du Wheatley Institute de l'Université Brigham Young, présente une analyse approfondie d'une étude récente impliquant 615 couples (1 230 personnes) à travers le monde. États-Unis et Canada. Le rapport remet en question l'idée selon laquelle les relations amoureuses et durables sont fondées sur l'idée d'un amour entre âme sœur.

Au lieu de cela, l'étude révèle que les couples qui s'épanouissent sont significativement plus susceptibles que les autres couples d'adopter des comportements proactifs tels que faire preuve de compassion les uns envers les autres, passer du temps significatif ensemble, s'engager régulièrement dans des actes de gentillesse et participer à des comportements d'entretien réguliers pour s'améliorer. leur relation. En fait, les couples prospères rapportent des scores généralement trois fois plus élevés que les autres couples sur ces aspects intentionnels des relations.

"Bien que je crois que le désir fondamental d'être connecté à "l'être aimé" dans un mariage spécial et durable est une aspiration saine, je suis préoccupé par les risques que la pensée de l'âme sœur pose pour des relations saines, en particulier entre les jeunes adultes, a déclaré Jason Carroll, Directeur de la Family Initiative au Wheatley Institute et auteur principal du rapport.

"Le problème avec le modèle de mariage entre âmes sœurs est qu'il fournit une conception profondément erronée sur la manière de réaliser cette aspiration. En effet, les croyances des âmes sœurs ont tendance à placer le succès relationnel en dehors du libre arbitre ou des choix de chacun."

Le rapport examine comment les vertus personnelles et les comportements proactifs sont étroitement associés à la qualité des relations en utilisant les données de l'étude récemment publiée « Satisfaction ou connectivité ? :Implications du modèle relationnel fort des relations de couple florissantes » publiée dans le Journal of Marital. et thérapie familiale . L'étude a comparé les couples à forte connexion et les couples à faible connexion pour voir ce qui différencie les couples à forte connexion des autres couples.

Les couples ont été comparés sur la base de facteurs relationnels, notamment :

• Vertus personnelles, notamment engagement, centrage sur l'autre et compassion
• Des actions responsables telles que des actes de gentillesse, des moments de qualité ensemble et le maintien des relations, et
• Résultats relationnels, notamment satisfaction et sens de la vie.

Parmi les conclusions du rapport :

• Les conjoints dans des mariages à liens élevés ont un score centile moyen près de trois fois plus élevé en termes d'engagement dans leur relation que les conjoints dans des mariages à faibles liens (72 % contre 26 %).
• Le score centile moyen sur les vertus personnelles, telles que l'autre centrage et la compassion, est près de trois fois plus élevé pour les conjoints issus de mariages très connectés que pour ceux vivant dans des mariages à faible lien (centrisme sur les autres =60 % contre 21 % et compassion =56 % contre 18 %).
• Les mariages à forte connexion ont des scores plus de trois fois élevés en matière de comportements proactifs que les couples à faible connexion, en particulier en ce qui concerne le temps passé ensemble (71 % contre 19 %), les actes de gentillesse les uns envers les autres (72 % contre 18). %), et pardonner les offenses commises dans leur mariage (70 % contre 21 %).
• Les conjoints dans des mariages à liens élevés obtiennent des résultats près de deux fois plus élevés que ceux dans des mariages à faibles liens en matière de comportements de maintien de la relation, comme résoudre les problèmes et trouver des moyens de renforcer leur relation ensemble (53 % contre 30 %).
• Les conjoints issus de mariages à liens élevés obtiennent des résultats deux fois plus élevés que ceux issus de mariages à liens faibles en termes d'évaluation de leur niveau actuel de satisfaction dans la vie (63 % contre 27 %) et du sens et du but qu'ils ont dans leur vie. leur vie (60 % contre 30 %).

"À la base, les croyances de l'âme sœur fournissent une représentation à rebours de la séquence appropriée du développement d'une relation saine. De telles croyances suggèrent que quelqu'un existe comme votre 'unique et unique' avant même que vous vous rencontriez. Cependant, les résultats de notre étude illustrent que l'unité dans le mariage est avant tout un mariage, pas un mariage trouvé", a déclaré Adam Galovan, professeur à l'Université de l'Alberta et co-auteur du rapport.

En d’autres termes, plutôt que de trouver votre âme sœur, Galovan suggère de trouver quelqu’un que vous aimez et avec qui vous vous entendez bien et de voir comment la relation se développe plutôt que de vous soucier de trouver « la bonne ». Ensuite, une fois que les deux partenaires se sont engagés dans la relation, dit-il :"Ils devraient faire des efforts pour construire une relation d'"âme sœur" avec la personne avec qui ils se sont engagés."

"Les conceptions de l'amour basées sur l'agence sont particulièrement importantes alors que les couples sortent des premières phases d'initiation et d'attraction dans leur relation et doivent créer des modèles durables de partenariat et de compagnie romantique", a ajouté David Schramm, professeur agrégé à l'Université d'État de l'Utah et co-auteur du rapport.

"Nos recherches montrent que les mariages durables ont tendance à être de véritables partenariats dans lesquels les époux se consacrent à créer une vie commune plus profonde que les bénéfices émotionnels du mariage."

Les auteurs du rapport recommandent aux adultes célibataires de changer leur façon de penser, passant de la recherche d'une relation « unique » à la création de ce qu'ils appellent un mariage « uniquement ». Le rapport détaille cinq solutions pour mettre de côté la pensée de l’âme sœur :

• Éviter une approche consommateur des relations
• Favoriser des attentes réalistes en matière de relations
• Développer une compréhension mature de l'amour
• Suivre des trajectoires de rencontres saines, et
• Maintenir l'optimisme tout en résolvant les ruptures.

Les preuves montrent que les humains ont une capacité unique à s’attacher profondément dans les relations à long terme telles que le mariage. Les auteurs du rapport concluent que les mythes culturels entourant la recherche de « l'élu » pourraient nuire à la qualité et à la longévité de ces relations, tandis qu'il a été constaté que l'accent mis sur les vertus personnelles et les comportements utiles aide les couples à atteindre des taux plus élevés de connectivité relationnelle et à s'épanouir dans le mariage. .