La Saint-Valentin approche à grands pas et vous savez ce que cela signifie: l'amour est dans l'air.

Mais, d'un point de vue scientifique, qu'est-ce exactement

l'amour, quand même?

Bien que vous sachiez déjà ce qu'est l'amour, les scientifiques ont en fait divisé l'amour en trois catégories: la convoitise, l'attirance et, enfin, l'attachement. Chaque catégorie a ses propres avantages évolutifs et, ce qui est surprenant, implique son propre ensemble d'hormones.
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Chaque étape de l’amour - de l’attraction initiale à la rupture douloureuse éventuellement - conduit à des changements chimiques temporaires dans votre cerveau. Voici ce qui se passe.
Commençons par la luxure

L'avantage évolutif de la luxure n'est pas un secret: il permet de faire passer à la maison le besoin des humains de se reproduire et de transmettre leurs gènes à la génération suivante. Et il est principalement contrôlé par les hormones sexuelles telles que l'œstrogène et la testostérone. Alors que l'œstrogène est généralement appelé une hormone "féminine" et que la testostérone est "masculine", les hommes et les femmes ont les deux. Et c'est l'équilibre entre l'œstrogène et la testostérone chez les hommes et les femmes qui affectent votre libido.
Maintenant, parlons-en-attraction

Maintenant, passons aux sentiments de flou que vous ressentez lorsque vous êtes près de quelqu'un comme. L'attraction implique des hormones du cerveau appelées dopamine, sérotonine et noradrénaline. La dopamine et la sérotonine sont toutes deux des hormones "bien-être", tandis que la noradrénaline vous donne de l'énergie - c'est pourquoi la vue de votre proche vous rend si heureux.

La dopamine est particulièrement importante dans le système de récompense naturelle de votre cerveau, le même région de votre cerveau impliquée dans la dépendance. C'est en partie pourquoi une nouvelle relation peut se sentir si intense - le système de récompense de votre cerveau vous dit de passer de plus en plus de temps avec votre OS, parfois au point qu'il peut sembler (temporairement) dévorant tout.. Enfin, il y a l'attachement

Si vous êtes sur le long terme, vos sentiments dureront bien au-delà de la "période de lune de miel". Comme l'attirance, l'attachement est également contrôlé par des hormones cérébrales telles que l'ocytocine, "l'hormone de câlin" qui déclenche la liaison avec votre partenaire.

L'ocytocine est produite dans votre hypothalamus, une région de votre cerveau qui contrôle les émotions. Et il est conçu pour créer des liens durables (pour vous donner une idée de la durabilité de ses effets, l'ocytocine est également importante pour lier les mères à leurs enfants). Et comme l'ocytocine est également importante dans l'amitié, il est logique que quelqu'un que vous aimez se sente aussi comme votre meilleur ami.

Parallèlement, certaines régions de votre cerveau deviennent moins actives. Comme votre amygdale, une région de votre cerveau responsable des sentiments de peur. Des études ont montré que la liaison de couple (c'est la science-fiction pour une relation monogame à long terme) réduit probablement le niveau de peur global, ce qui explique en partie pourquoi être dans une relation sécurisée est si réconfortant.
Les ruptures affectent également votre cerveau.

Nous n'aimons pas gâcher l'ambiance, mais bon, même certaines des meilleures relations se terminent à un moment donné. Et les ruptures ont également un impact sur les fonctions cérébrales. Comme l'explique Scientific American, la sensation de rejet que vous pouvez ressentir après une rupture déclenche des centres de la douleur dans le cerveau - et imite essentiellement la douleur physique réelle. Les centres de plaisir dans votre cerveau peuvent également devenir (temporairement) moins actifs, entraînant une activité cérébrale semblable à une dépression légère.

La bonne nouvelle, toutefois, est que les effets sont temporaires. Dans quelques semaines à quelques mois, votre cerveau rebondit et vous êtes prêt à retomber amoureux.