Développer une identité raciale forte peut impliquer :
* Apprendre à connaître sa propre histoire et sa propre culture
* Explorer et célébrer son héritage racial
* Établir des relations avec d'autres Noirs
* Rechercher des opportunités de s'engager dans l'activisme social et le plaidoyer
* Être fier de son identité raciale
Plusieurs études ont montré que les adolescents noirs ayant une forte identité raciale sont mieux à même de faire face au stress lié au racisme. Par exemple, une étude a révélé que les adolescents noirs ayant une forte identité raciale étaient moins susceptibles de souffrir de dépression et d’anxiété face au racisme quotidien. Une autre étude a révélé que les adolescents noirs ayant une forte identité raciale étaient plus susceptibles de s'engager dans des stratégies d'adaptation positives, comme rechercher le soutien de leurs amis et de leur famille et parler de leurs expériences.
En plus de procurer un sentiment d’appartenance, d’estime de soi et d’autonomisation, l’identité raciale peut également aider les adolescents noirs à développer une conscience critique. Il s’agit de la capacité de comprendre et d’analyser de manière critique les manières dont le racisme opère dans la société. Dotés d’une conscience critique, les adolescents noirs peuvent mieux comprendre les sources du racisme et comment le combattre. Cela peut contribuer à réduire leurs sentiments de stress et d’anxiété et leur donner les moyens d’agir contre le racisme.
