- Présent dans le cytoplasme.

- Les grosses molécules (protéines, glucides et lipides) sont décomposées en molécules plus petites.

- Ce processus nécessite de l'énergie sous forme d'ATP.

2. Phase de conversion d'énergie :

- Se produit dans les mitochondries.

- Les molécules plus petites de la phase préparatoire sont ensuite décomposées par des voies cataboliques, telles que la glycolyse, le cycle de l'acide citrique et la phosphorylation oxydative.

- L'énergie libérée lors de ces réactions est captée sous forme d'ATP.

3. Phase d'utilisation de l'énergie :

- Utilise l'ATP produit lors de la phase de conversion d'énergie pour piloter les processus cellulaires, notamment la contraction musculaire, le transport actif de molécules à travers les membranes, la synthèse des protéines et la synthèse chimique.

- L'ATP est consommé au cours de ces processus et l'ADP et le phosphate inorganique (Pi) sont libérés sous forme de produits.