Une nouvelle étude a révélé que les employés surqualifiés pour leur emploi sont plus susceptibles de subir des tensions psychologiques que leurs homologues bien adaptés à leur poste. L'étude, menée par des chercheurs de l'Université du Texas à Arlington et publiée dans la revue Human Relations, a interrogé 204 employés de divers secteurs et a révélé que ceux qui étaient surqualifiés rapportaient des niveaux plus élevés de stress, d'anxiété et de dépression liés au travail. Ils étaient également plus susceptibles d’être insatisfaits de leur emploi et d’envisager de démissionner.

Les chercheurs suggèrent que plusieurs facteurs peuvent contribuer à la tension psychologique ressentie par les employés surqualifiés. Premièrement, ils peuvent se sentir sous-utilisés et s’ennuyer dans leur travail, ce qui peut engendrer frustration et ressentiment. Deuxièmement, ils peuvent ressentir une pression pour performer à un niveau supérieur à celui de leurs collègues, ce qui entraîne du stress et de l'anxiété. Enfin, ils peuvent être moins susceptibles de recevoir le soutien et les ressources dont ils ont besoin pour réussir dans leur travail, ce qui peut contribuer encore davantage à la tension psychologique.

"Les employés surqualifiés peuvent avoir l'impression de ne pas être mis au défi ou que leurs compétences ne sont pas pleinement utilisées", a déclaré Christina Shalley, co-auteur de l'étude. "Cela peut entraîner de la frustration, de l'ennui et un manque de motivation, ce qui peut avoir un impact négatif sur le bien-être psychologique."

Les chercheurs ont également constaté que la relation entre surqualification et tension psychologique était plus forte pour les employés très instruits et possédant beaucoup d’expérience. Cela suggère que plus un employé est qualifié, plus il risque de subir des conséquences négatives s’il est surqualifié pour son emploi.

Les conclusions de cette étude ont des implications tant pour les employés que pour les organisations. Les employés qui envisagent un emploi pour lequel ils sont surqualifiés doivent être conscients des risques potentiels pour leur bien-être psychologique. Les organisations doivent également être conscientes des défis potentiels auxquels sont confrontés les employés surqualifiés et prendre des mesures pour créer un environnement de travail favorable qui répond à leurs besoins.

Voici quelques conseils pour gérer les défis liés au fait d’être un employé surqualifié :

- Rechercher des opportunités de défi et de croissance : Cherchez des moyens d’élargir vos compétences et vos connaissances et d’assumer de nouvelles responsabilités. Cela peut vous aider à vous sentir plus stimulé et engagé dans votre travail.

- N'ayez pas peur de demander de l'aide : Si vous avez du mal à faire face aux défis liés à la surqualification, n'hésitez pas à demander le soutien de vos collègues, de votre superviseur ou d'un professionnel de la santé mentale.

- Envisagez de changer de carrière : Si vous n'êtes pas très satisfait de votre emploi actuel, vous voudrez peut-être envisager de changer de carrière. Cela pourrait vous donner la possibilité de trouver un emploi qui correspond mieux à vos compétences et à vos intérêts.