Le corps humain est principalement de l'eau. L'eau est ce qui aide à garder le corps dans l'homéostasie pour que les processus corporels fonctionnent de manière optimale. Le pH peut être testé pour mesurer comment un corps reste en équilibre. Le pH, ou hydrogène potentiel, est une échelle entre 0 et 14. Si un corps fonctionne à son meilleur, le pH sera proche de 7, ce qui est neutre. Si le corps est trop acide, il se situe entre 0 et 6,9, et s'il est trop alcalin entre 7,1 et 14. Le pH peut changer temporairement après des activités telles que manger, mais le pH réel sera évident sur plusieurs périodes d'essai et se rapprocher des mêmes résultats. L'homéostasie affecte le niveau de pH du corps, et donc la santé qu'une personne peut maintenir.

Le corps humain est conçu pour guérir lui-même. Cela ne peut pas se produire à moins qu'il soit dans un état d'homéostasie, de sorte que le corps fera ce qui est nécessaire pour essayer de maintenir cet équilibre. Le calcium, le potassium et le sodium, qui sont des minéraux alcalins, seront prélevés dans d'autres parties du corps pour maintenir cet équilibre. Par conséquent, une personne peut se retrouver avec des problèmes dus à la diminution de ces minéraux, tels que l'ostéoporose de la sangsue de calcium.

Après un certain temps de prendre des minéraux d'autres zones, le corps ne sera pas en mesure de maintenir homéostasie. Le résultat est un pH acide. Une personne qui effectue régulièrement des tests dans la plage acide ne sera pas en mesure de réaliser l'homéostasie et sera sujette à des problèmes de santé. Une augmentation du rhume, de la fatigue et des problèmes digestifs sont parfois dus à une acidité trop importante.












































Certains aliments vont augmenter l'acidité, et certains vont alcaliniser le corps. Plus la nourriture est alcaline, mieux le corps sera en mesure de rester dans l'homéostasie. Les aliments que certains peuvent qualifier d'acides sont alcalins, comme les citrons et les oignons. Certains aliments considérés comme sains sont plus acides, comme les noix et les canneberges. Généralement les viandes sont acides, tandis que la plupart des légumes sont alcalinisants. L'homéostasie est également affectée par le niveau de stress. Un style de vie stressant conduira à un niveau de pH plus acide. Faire face au stress en dormant davantage, en faisant de l'exercice et en mangeant plus d'aliments alcalins aidera le corps à maintenir un pH plus neutre, affectant ainsi l'homéostasie et la santé.