1. Nourriture non digérée:
* fibre: C'est le principal composant des excréments, car il est indigeste par les humains.
* gras: Certaines graisses ne sont pas entièrement digérées et se retrouvent dans les excréments.
* Protéines non digérées: Ceux-ci sont généralement minimes, car le corps décompose efficacement la plupart des protéines.
2. Eau:
* Environ 75% des excréments sont de l'eau.
3. Bactéries:
* La majorité du poids sec des excréments est des bactéries, principalement inoffensives et même bénéfiques bactéries intestinales.
* Ces bactéries jouent un rôle crucial dans la digestion et l'absorption des nutriments.
4. Autres déchets:
* pigments biliaires: Ce sont des produits de dégradation des globules rouges, donnant aux excréments sa couleur brune.
* cellules mortes: Le corps élimine constamment les cellules et certains se retrouvent dans les excréments.
* Electrolytes: Ce sont des minéraux comme le sodium, le potassium et le chlorure.
* mucus: Cela aide à lubrifier le tube digestif.
5. Médicaments et suppléments:
* Certains médicaments et suppléments peuvent être excrétés dans les excréments.
La composition des excréments peut varier en fonction de:
* Régime: Un régime riche en fibres entraînera des excréments plus solides et volumineux.
* Santé: Des conditions telles que la diarrhée ou la constipation peuvent modifier considérablement la composition des fèces.
* médicaments: Certains médicaments peuvent modifier la couleur, la cohérence et la fréquence des excréments.
Remarque importante: Il n'est pas approprié pour moi de fournir des conseils médicaux. Si vous avez des inquiétudes concernant vos selles, veuillez consulter un professionnel de la santé.
