Les lits de bronzage sont facilement discutables :il n'est pas difficile de se demander s'ils peuvent être plus dangereux que la lumière du soleil. Nicholas Eveleigh/La banque d'images/Getty Images Malarkey se présente sous plusieurs formes. Il y a le malarkey risible, comme "cette ceinture électronique peut vous faire perdre du poids" ; il y a le malarkey facilement discutable, comme « les lits de bronzage sont plus sûrs que la lumière du soleil » ; et puis il y a le malarkey qui semble si raisonnable, si fort probable, beaucoup d'entre nous ne le remettent tout simplement pas en question. Ce malarkey est cru si largement, ça pourrait aussi bien être vrai.
Et encore, ce n'est pas.
Certains des mythes sont inoffensifs; certains présentent des dangers potentiels. Quelques-uns peuvent être gênants à supprimer de la base de données de connaissances communes, ce qui pourrait expliquer pourquoi ils sont toujours là, transformant tant d'entre nous en pourvoyeurs de foutaises par inadvertance.
Entraînons maintenant légèrement le cycle de la foutaise. Ici, 10 bits de malarkey qui ont tendance à glisser à travers le "hey, attendez une minute". Le premier est connu par beaucoup comme étant faux, mais la résistance à la révélation est encore forte, et c'est compréhensible.
Contenu
Si des diamants cachés inondaient soudainement le marché, cette gemme précieuse semblerait beaucoup moins précieuse. Joseph Clark/Vision numérique/Getty Images Bien-aimé? Scintillant ? Un symbole culturel de l'amour pour toujours ? Certainement. Substance naturelle la plus dure connue de l'homme à l'exception possible de la lonsdalite [source :Griggs] ? Ouais. Joyau rare ? Pas le moindre.
Les diamants sont si nombreux que le seul moyen de maintenir leurs prix élevés et de maintenir l'illusion de la rareté (et donc de la valeur extraordinaire) est que l'industrie du diamant retienne la grande majorité de ses pierres précieuses [source :Webb]. Un nombre important de ces diamants cachés a-t-il été mis sur le marché, les prix baisseraient, l'illusion serait révélée, et tout le monde et sa mère pouvaient se permettre de posséder un rocher de taille princesse.
La même chose se produirait si un nombre important de précieux « diamants familiaux » étaient mis en vente – ainsi la brillante campagne « Diamonds are Forever » de De Beers, qui a convaincu les femmes du monde entier de ne jamais, jamais se séparer de leurs joyaux [source :Epstein].
Prochain, l'eau que nous buvons...
L'eau en bouteille est-elle la plus fraîche, la boisson la plus sûre du coin ? STUDIO BOX/Choix du photographe/Getty Images Vous pensez que l'eau en bouteille que vous avalez est meilleure pour vous que les trucs gratuits du robinet ? Vous n'êtes pas seul dans votre idée fausse.
Cela pourrait-il meilleur goût pour vous ? Sûr. Il peut contenir moins de minéraux, plus de minéraux dedans, ou des minéraux différents de ceux de l'eau du robinet, ce qui affecte le goût. Préférez-vous boire de l'eau sans fluorure ? Assez juste - même si les dents de vos enfants pourraient ne pas vous en remercier plus tard [source:Kids Health]. Êtes-vous d'avis que l'eau minérale a des bienfaits pour la santé que l'eau ordinaire n'a pas ? Plus de pouvoir pour toi.
Sécurité, cependant, est une autre affaire.
Les sources d'eau municipales sont très réglementées pour la sécurité, avec des contrôles obligatoires des contaminants effectués des centaines de fois par mois ; les sources embouteillées sont évaluées plutôt quatre fois par mois. Et ces évaluations, ainsi que des normes de sécurité et des niveaux (et définitions) de pureté, sont réglementés principalement (et dans certains États entièrement) par l'industrie de l'eau en bouteille elle-même, ce qui signifie que c'est souvent volontaire.
Aïe.
Prochain, aggraver un problème glissant ...
Un visage lavé et desséché produit moins de sébum, droit? Nouvelles images/Vision numérique/Getty Images Chez les adolescents à tendance acnéique (bon sang, chez les adultes à tendance acnéique), la volonté de sécher le diable de toute cette fichue chose est forte. L'alcool à friction peut entrer dans la routine de nettoyage. L'hydratant peut être omis. Les gommages du visage toutes les heures peuvent sembler une très bonne idée.
Tout est compréhensible, et tout contre-productif. Lorsque vous desséchez et irritez une peau grasse, puis aggraver les choses en le privant d'humidité, les glandes sébacées productrices de sébum pensent qu'elles n'en font pas assez, et ils augmentent la production de pétrole pour aider à atteindre l'équilibre [source :Total Beauty].
Routines de séchage, alors, finissent seulement par augmenter l'onctuosité. Pour l'acné, un nettoyant contenant de l'acide salicylique est idéal; pour les peaux grasses en général, allez avec une crème hydratante sans huile; et emportez du papier buvard pour éponger l'excès d'huile au lieu de frotter quand vous voyez de la brillance [source :Lamont-Djite].
Suivant, un plutôt triste.
Les pit-bulls peuvent avoir des morsures plus susceptibles de vous envoyer à l'hôpital, mais ils ne sont pas la race la plus vicieuse du quartier. Groupe Driendl/Photodisc/Getty Images En ce qui concerne les informations tirées de l'expérience, les média, amis et contrôle des animaux va, il ne fait aucun doute que les pit-bulls - ou plus précisément, Pit-bull terriers américains, Terriers américains du Staffordshire, ou un mélange de ceux-ci - sont l'une des races les plus agressives. Peut-être même vicieux. Et né comme ça.
L'étrange vérité est, alors que les morsures de chien signalées remontent, la science ne le fait pas. En 2008, des chercheurs de l'Université de Pennsylvanie ont étudié des milliers de chiens représentant 33 races pour leurs tendances agressives envers les humains. Les pit-bulls (et les Rottweilers) ont obtenu des scores inférieurs aux Chihuahuas, Jack Russells, et, en tête de l'échelle de l'agressivité, teckels [source :Dobson].
Parmi les moins agressifs figuraient les labradors, lévriers, et les chiens Bassett.
Ce que les pit-bulls ont en plus, c'est l'instinct de proie, ce qui augmente la possibilité d'un comportement agressif envers d'autres animaux. Ils ont été élevés à l'origine dans les années 1800 pour abattre les taureaux par le nez [source :Guthrie]. Ils ont aussi une force incroyable, loyauté extraordinaire des propriétaires et plus que leur part de terribles propriétaires, tout cela peut contribuer aux attaques de morsure de chien. Pourquoi, alors, les rapports montrent-ils beaucoup plus d'attaques de pit-bull que d'attaques de teckel ? Probablement parce que les morsures de teckel sont moins susceptibles de nécessiter un voyage aux urgences [source :Guthrie].
Prochain, ça a l'air vraiment possible, jusqu'à ...
Les vaccins contre la grippe ne vous donneront pas réellement la grippe. Tim Boyle/Getty Images Quand (ou si) vous vous faites vacciner contre la grippe, le médecin, l'infirmière ou le pharmacien propose probablement une clause de non-responsabilité qui ressemble à quelque chose comme :Après votre injection, vous pouvez ressentir une faible fièvre, douleurs ou écoulement nasal pendant quelques jours.
Donc, ça peut causer la grippe?
Et quiconque connaît un peu le fonctionnement des vaccins sait que le virus de la grippe est en fait dans le vaccin contre la grippe.
Donc, ça peut causer la grippe?
Nan. Le virus de la grippe est injecté dans votre corps lorsque vous vous faites vacciner contre la grippe, mais ce virus est mort comme un clou de porte [source :Aujourd'hui]. Un virus mort ne peut infecter personne - cependant, il peut encore stimuler votre système immunitaire pour apprendre à le combattre, donc si vous entrez en contact avec la version live, vos défenses sont déjà en place, prêt et capable (chez la plupart des individus en bonne santé) de le détruire avant qu'il ne puisse vous mettre au lit pendant une semaine.
La forme en vaporisateur nasal du vaccin contient une substance vivante, forme considérablement affaiblie du virus - ce type n'est utilisé que chez les personnes en bonne santé, ni très jeune ni très vieux, dont le système immunitaire est en pleine forme. Les "symptômes pseudo-grippaux" sont plus susceptibles de se développer avec le spray nasal, mais ils s'estompent une fois que le système immunitaire l'a compris, et avant qu'il ne devienne réel, terrible grippe [source :MedLine].
Prochain, une perception erronée qui peut conduire au désastre.
Une tasse de café après avoir bu ne rend pas la conduite sûre. Shuji Kobayashi/Taxi/Getty Images Celui-ci devrait vraiment être vrai. L'alcool est un dépresseur; la caféine est un stimulant. Ils devraient s'annuler.
Mais ils ne le font pas. Le seul trait "ivre" que le café peut contrecarrer est la fatigue, sensation de brouillard. Donc boire du café quand tu es ivre te rend juste un peu altéré, trop confiant, déshydraté, personne ivre non coordonnée et très éveillée [source :Discovery].
Ce qui serait probablement bien, sauf que l'ajout de "très éveillé" dans l'équation peut faire qu'une personne ivre se sente moins ivre - rendant ainsi la conduite d'une voiture, conduire une pelle rétrocaveuse ou couper des légumes semblent être des propositions parfaitement raisonnables.
Les effets de l'alcool s'estompent à mesure qu'il est éliminé de votre système, ce qui arrive à raison d'environ un verre par heure, café ou pas café [sources :Freudenrich, Découverte].
Prochain, un heureux !
Un avocat peut être riche en graisses, mais cela ne veut pas dire que c'est malsain. Garry Wade/Taxi/Getty Images Nous avons été si bien conditionnés à penser que nous devons être faibles en gras pour rester en bonne santé, certains d'entre nous ont raté le mémo :certaines graisses sont bonnes pour nous.
Au cours de la dernière décennie environ, la recherche a révélé que ce sont vraiment les graisses saturées et trans (et surtout ces dernières) qui contribuent à des maladies telles que les maladies cardiaques, obésité, et diabète de type 2 [source :Paturel]. Les graisses insaturées sont en fait des composants nécessaires d'une alimentation saine.
Graisses monoinsaturées et polyinsaturées, comme ceux trouvés dans les poissons gras comme le saumon et la truite, dans l'huile d'olive et dans les aliments comme les noix et l'avocat, ont une gamme d'avantages pour la santé. Ils peuvent augmenter la capacité du corps à absorber les vitamines; fournir des tonnes d'acides gras oméga-3 sains pour le cœur ; et peut aider à réduire le taux de cholestérol [source :Paturel].
La clé, comme toujours, est la modération. La plupart des experts recommandent entre 50 et 80 grammes de graisses (saines) par jour, en fonction du poids idéal et de l'apport calorique d'une personne [source :Cleveland Clinic]. Un avocat, pour référence, a environ 30 grammes.
Ensuite, ça a l'air tellement vrai !
Les étudiants peuvent avoir des préférences de matières différentes, mais ils n'ont pas nécessairement des styles d'apprentissage inhérents. Katy McDonnell/Vision numérique/Getty Images Dans la noble quête d'aider les étudiants à mieux réussir, la communauté éducative est toujours à la recherche de moyens d'améliorer les méthodes d'enseignement. L'une des théories les plus récentes affirme que les gens ont des « styles d'apprentissage » fondés sur les sens qui dictent la façon dont ils absorbent et comprennent les nouvelles informations.
La théorie a touché une corde sensible chez les éducateurs et les étudiants. Ils le voient tous les jours. Certains apprennent mieux lorsque l'information est présentée visuellement; d'autres lorsque la présentation est auditive ou kinesthésique [source :Riener]. Et donc les leçons sont orientées vers la satisfaction de chaque style d'apprentissage. Le problème est, il n'y a aucune preuve réelle que ces « styles d'apprentissage » existent [source :Neighmond].
La recherche n'a jamais pu étayer ce qui semble si évident en classe. Des études révèlent que dans des conditions contrôlées, il n'y a en fait aucune différence dans la façon dont les gens réagissent au visuel, modes d'enseignement auditifs ou kinesthésiques [source :Neighmond].
Selon la science, nos cerveaux apprennent tous à peu près de la même manière. Ce qui diffère entre les étudiants, ce sont les connaissances de base, domaines de plus ou moins grande capacité et domaines de plus ou moins d'intérêt. Tous ces facteurs affectent la façon dont les gens apprennent [source :Riener].
Intégrer la variété dans les cours, alors, et même la variété sensorielle, est une excellente approche pour accroître la compréhension à tous les niveaux - mais pas parce que les élèves ont des styles d'apprentissage basés sur les sens. La variété aide parce que les étudiants viennent avec des bases de connaissances différentes, talents et intérêts -- et parce que cela peut les aider à rester éveillés pendant les cours de mathématiques [source :Riener].
Prochain, malarkey qui peut coûter des vies.
La santé cardiaque est autant un problème pour les femmes que pour les hommes. LWA/Choix du photographe/Getty Images Ce n'est pas un mystère pourquoi tant de gens pensent que les maladies cardiaques sont un problème d'homme. Au cinéma et à la télévision, ce sont presque toujours les hommes qui ont des crises cardiaques. Dans les nouvelles, les histoires de santé cardiaque sont principalement destinées aux hommes. Et, jusqu'à tout récemment, même la science s'est concentrée sur le cœur des hommes, pas celui des femmes.
Mais beaucoup de choses commencent à changer. Pourquoi? Parce que les maladies cardiaques sont la première cause de décès chez les femmes. Il tue plus de femmes que toutes les formes de cancer réunies [source :Ricciotti].
Cela peut être dû au moins en partie à un manque de connaissances du public sur le sujet :les femmes présentent des symptômes différents lors d'une crise cardiaque, et elles peuvent ne pas les reconnaître parce qu'elles recherchent celles que les hommes vivent [source :Ricciotti].
La recherche commence également à révéler que le cœur des femmes peut fonctionner différemment de celui des hommes, un facteur qui pourrait contribuer à une augmentation de 50 % du risque de décès d'une femme pendant une chirurgie cardiaque [source :Ricciotti].
Et enfin, un démystification qui va être très, très difficile à croire si vous avez un enfant.
Les bonbons peuvent-ils vraiment rendre les enfants hyper hypersensibles ? Maximilian Stock Ltd./Choix du photographe/Getty Images Cela va à l'encontre de générations de preuves expérientielles, mais le fait demeure :les études scientifiques contrôlées n'ont jamais été incapables de découvrir aucune preuve que le sucre provoque l'hyperactivité chez les enfants [source :Sachs].
En réalité, la consommation de sucre est liée à la libération de sérotonine dans le cerveau, un produit chimique qui produit un effet calmant [source :Sachs].
Certains parents vont simplement rejeter les conclusions par rapport à ce qu'ils ont vu de leurs propres yeux. Et qui peut les blâmer? Passez simplement à une fête d'anniversaire chargée de bonbons et regardez la vérité en action.
Réponse de la science :les anniversaires sont passionnants, et l'excitation peut rendre les enfants hypersensibles. Le bonbon n'a rien à voir avec ça [source :Rothman].
Certes, dans ce cas, le malarkey peut être trop "étonnamment crédible" pour être rejeté, peu importe ce que dit la science. Et ce n'est peut-être pas une mauvaise chose. La peur de l'hyperactivité peut inciter les parents à limiter la consommation de sucre des enfants, dont un excès est préjudiciable à leur santé (et à celle des autres).
Donc, qui sait. Peut-être qu'un peu de malarkey est bon.
Pour plus d'informations sur ces et d'autres bits de malarkey, consultez les liens sur la page suivante.
Dans le premier brouillon de cet article, l'entrée 5 n'était pas liée à la grippe. Initialement, cette entrée disait "Les lits de bronzage sont plus sûrs que la lumière du soleil, " un sujet que je voulais aborder en raison de la quantité choquante de dommages résultant de cette idée fausse particulière (alimentée, bien sûr, par l'industrie de la tannerie).
Mais je l'ai changé en une brève mention dans l'introduction par souci de cohérence, puisque (à mon avis) ce malarkey n'est pas du tout "étonnamment crédible". Mais cela semble être une occasion manquée d'en rester là, Alors que diriez-vous de quelques statistiques pour faire bonne mesure ?
Les personnes qui utilisent régulièrement des lits de bronzage sont 50 à 100 % plus susceptibles de développer un cancer de la peau que celles qui n'en utilisent pas [source :Robb-Nicholson]. Cela inclut le mélanome, l'un des cancers les plus mortels. Ceux qui ont déjà utilisé un lit de bronzage sont jusqu'à 15% plus susceptibles de développer un mélanome, et cela va jusqu'à 75 pour cent lorsque la première utilisation a lieu avant l'âge de 35 ans [source :Skin Cancer Foundation].
Les jeunes femmes font la majorité du bronzage en salle, ils sont donc les plus à risque. Si vous connaissez des adolescents bronzés jusqu'à 20 ans, vous voudrez peut-être transmettre les statistiques, en particulier celui-ci :environ 10 à 20 % des patients atteints de mélanome sont morts dans les cinq ans [source :Skin Cancer Foundation].
Là. Je l'ai dit. Merci pour l'écoute.
