Voici pourquoi:

* étoiles de séquence principale: Des étoiles comme notre soleil passent la majeure partie de leur vie fusionnant l'hydrogène dans l'hélium dans leur noyau. Ce processus produit de l'énergie, ce qui fait briller l'étoile.

* Phase géante rouge: Lorsqu'une étoile épuise l'hydrogène dans son cœur, il commence à se contracter. Cette contraction chauffe le noyau, provoquant la dilate des couches extérieures, transformant l'étoile en géant rouge.

* Fusion d'hélium: La chaleur intense dans le cœur d'un géant rouge suffit pour initier la fusion de l'hélium. Les noyaux d'hélium fusionnent pour former des éléments plus lourds comme le carbone et l'oxygène, libérant une nouvelle explosion d'énergie.

Ainsi, alors que l'hydrogène est le carburant principal de la majeure partie de la vie d'une étoile, c'est Helium qui alimente la phase géante rouge.