* Rate de respiration: Le nombre de respirations que vous prenez par minute. Cela peut varier considérablement en fonction du niveau d'activité, de la santé et même des émotions. Un adulte au repos respire généralement 12 à 20 fois par minute.
* volume de marée: La quantité d'air que vous inspirez ou expirez à chaque respiration. Cela varie également en fonction de facteurs tels que la capacité pulmonaire et l'activité.
* flux d'air: La vitesse à laquelle l'air se déplace dans votre système respiratoire. Cela peut varier en une seule respiration, être plus rapide pendant l'inhalation et plus lent pendant l'expiration.
Cependant, nous pouvons mesurer la vitesse de l'air à des points spécifiques du système respiratoire. Par exemple:
* Velocity des voies respiratoires: Cela mesure à quelle vitesse l'air se déplace dans votre trachée, vos bronches et vos bronchioles. Pendant la respiration normale, cela peut être de quelques centimètres par seconde. Pendant l'exercice, il peut augmenter à plusieurs mètres par seconde.
* Ventilation alvéolaire: Cela mesure la vitesse à laquelle l'air frais pénètre dans les alvéoles (minuscules sacs d'air dans vos poumons). Ceci est généralement mesuré en litres par minute et est lié au taux et à la profondeur de votre respiration.
donc, il n'y a pas une seule "vitesse d'air respirant". Il s'agit davantage du taux de flux d'air et du volume d'air se déplaçant dans le système respiratoire.
