Voici pourquoi:
* plan sagittal: Divise le corps en moitiés gauche et droite. Les mouvements de cet avion sont en avant et en arrière, comme la marche, la course et les coups de pied.
* Extension horizontale: Se réfère à éloigner un membre de la ligne médiane du corps dans une direction horizontale. Ce mouvement est clairement dans le plan sagittal.
Pensez à faire une extension horizontale avec votre bras. Vous l'éloignez de la ligne médiane de votre corps, qui est un mouvement dans le plan sagittal.
